+примеры средств и бонусом схема по уходу на неделю😉
Достичь идеальной кожи без макияжа – мечта многих. Как же добиться эффекта фарфорового лица, когда кожа выглядит гладкой, ровной и сияющей? Давайте разберемся, что действительно помогает, и рассмотрим подборку эффективных средств от российских производителей.
1. Очищение кожи
Очищение – первый и самый важный шаг к здоровой коже. Правильное очищение удаляет загрязнения, избыток кожного сала и мертвые клетки, улучшая текстуру и внешний вид кожи.
Кстати, это для нас макияж играет важную эстетическую роль, а вот для кожи он тоже является «загрязнителем», так что вечером любой макияж обязательно нужно смыть!
Рекомендованные средства:
- Пенка для умывания ICON SKIN ultra tolerance cleansing foam
- Гель для умывания КРАСНОПОЛЯНСКАЯ КОСМЕТИКА с церамидами
- Очищающая пенка NATURA SIBERICA идеальная кожа
- pH-сбалансированный очищающий гель с аминокислотами DARLING*
2. Регулярное отшелушивание
Известный факт, что с возрастом отшелушивание клеток замедляется, от чего и цвет кожи становится более тусклый, и текстура не такой ровной.
Пилинг помогает удалить ороговевшие клетки и стимулирует обновление кожи. Это делает кожу более гладкой и ровной, а также улучшает впитывание последующих уходовых средств.
Рекомендованные средства:
- Тоник для лица с кислотами БЬЮТИЦЕВТИКА
- Ультрамягкий лосьон-пилинг для лица STELLARY SKIN STUDIO daily renewal exfoliating
- Энзимная пудра ARAVIA PROFESSIONAL enzyme wash powder
- Энзимная пудра для лица MASKOHOLIC enzyme powder for face wash
3. Интенсивное увлажнение
Увлажнение – ключ к здоровой коже. Оно поддерживает барьерную функцию кожи, предотвращает сухость и шелушение, а также улучшает её эластичность.
Рекомендованные средства:
- Аква-крем для лица ЧИСТАЯ ЛИНИЯ идеальная кожа
- Питательный ламеллярный крем для лица ГЕЛЬТЕК
- Крем для лица, шеи и зоны декольте LIBREDERM hyaluronic moisturizing
- Увлажняющий крем FOR ME BY GOLD APPLE
4. Использование активов
Активные ингредиенты в косметике могут помочь с такими проблемами, как гиперпигментация, покраснения, неровная текстура кожи (комедоны) или акне.
В зависимости от потребностей вашей кожи вы можете подобрать актив, который решит вашу проблему.
Рекомендованные средства:
- Сыворотка с азелаиновой кислотой DON’T TOUCH MY SKIN azacid (от гиперпигментации или розацеа)
- Лосьон для лица ГЕЛЬТЕК salicylic 2% (от закрытых комедонов и черных точек)
- Сыворотка с ретинолом ANNA SHAROVA 1% liposomal retinol serum (от первых признаков старения)
- Тоник с ниацинамидом SPEECHLESS (для контроля жирности кожи)
5. Защита от солнца
Защита от УФ-излучения – важный шаг в предотвращении преждевременного старения кожи и пигментации. Использование солнцезащитных средств круглый год – залог здоровой кожи.
Рекомендованные средства:
- Солнцезащитный крем для лица SPF50 SMORODINA
- Солнцезащитный крем для лица и тела SPF50 KORA
- Солнцезащтный крем для лица и тела SPF50 ACHROMIN
- Солнцезащтный крем для лица и тела SPF50 MIKO
6. Правильное питание и питьевой режим
Здоровая диета и достаточное потребление воды напрямую влияют на состояние кожи. Вместо того, чтобы нападать на БАДы, включите в рацион продукты, богатые витаминами, антиоксидантами и омега-3 жирными кислотами.
7. Умиротворяющий сон и снижение стресса
Сон и стресс влияют на кожу больше, чем мы думаем. Обеспечьте себе качественный отдых и старайтесь минимизировать стресс в повседневной жизни.
Бонус — примерная схема работы с данными средствами
Каждое утро — это умывание (с пенкой или без зависит от вас, как вам комфортно) и использование солнцезащитного крема. Можно использовать санскрин вместо увлажняющего крема, или сначала наносить увлажняющий крем, а потом санскрин, если увлажнения не хватает.
Вечер понедельника — очищение, отшелушивание (в данной схеме это энзимная пудра) и увлажнение.
Вечер вторника — очищение, актив (в данной схеме это ретинол), увлажнение.
Вечер среды — очищение и увлажнение.
Вечер четверга — очищение, отшелушивание (в данной схеме это энзимная пудра) и увлажнение.
Вечер пятницы — очищение, актив (в данной схеме это ретинол), увлажнение.
Вечера субботы и воскресенья — очищение и увлажнение.
А какие средства и методы используете вы для достижения идеальной кожи без макияжа? Какие российские производители вам нравятся? Делитесь своими секретами и рекомендациями в комментариях!
Спасибо, что дочитали до конца, поставили лайк, репостнули и подписались! С любовью и наукой к красоте, Анастасия🖤
Подписывайтесь также на мой телеграм-канал «химия в твоей косметичке». Там вас ждет огромный бесплатный гайд с подборкой солнцезащитных средств, которые не будут портить вашу летнюю светлую одежду въедливыми желтыми пятнами🫶🏻
Читайте также: