Метод позитивной психотерапии и почему я выбрала именно его?
За время своего обучения я познакомилась с самыми различными подходами и методами с которыми работают психотерапевты. Сегодня я хочу рассказать вам о таком малоизвестном, но эффективном методе - позитивная психотерапия
Основная цель позитивной психотерапии и специалистов, которые с ней работают - помочь клиентам увидеть свои сильные стороны, способности, раскрыть свой потенциал и использовать все это в борьбе со своими конфликтами и возникшими сложностями
Почему же я выбрала именно этот метод? Все просто - он больше всего откликнулся с моим внутренним миром. Я считаю, что порой многие люди недооценивают себя и свои силы, поэтому, используя этот метод в своих консультациях, я помогаю людям «познакомиться» со своими конфликтами и сосредоточиться на своих ресурсах для поиска путей их решения
Хочу закончить цитатой основателя позитивной психотерапии, Носсрата Пезешкиана: «здоров не тот, у кого нет проблем, а тот, кто умеет их решать»