Обширный анализ данных, полученных от почти 400 000 здоровых взрослых американцев, за которыми наблюдали более 20 лет, не выявил никакой связи между регулярным употреблением поливитаминов и снижением риска смерти.
Исследование, проведенное исследователями из Национального института рака при Национальном институте здравоохранения, было опубликовано 26 июня 2024 года в JAMA Network Open. Многие взрослые принимают поливитамины в надежде улучшить свое здоровье. Однако польза и вред регулярного приема поливитаминов остаются неясными. Предыдущие исследования, посвященные использованию поливитаминов и смертности, дали неоднозначные результаты и были ограничены коротким периодом наблюдения.
Чтобы более глубоко изучить взаимосвязь между длительным регулярным приемом поливитаминов и общей смертностью от сердечно-сосудистых заболеваний и рака, исследователи проанализировали данные трех крупных, географически разнесенных проспективных исследований, в которых приняли участие в общей сложности 390 124 взрослых американцев, за которыми наблюдали более 20 лет.
Участники, включенные в этот анализ, были в целом здоровы, не имели в анамнезе рака или других хронических заболеваний. Поскольку исследуемая популяция была очень большой и включала длительное наблюдение и обширную информацию о демографических факторах и образе жизни, исследователи смогли смягчить последствия возможных предубеждений, которые могли повлиять на результаты других исследований.
Например, люди, принимающие поливитамины, могут вести более здоровый образ жизни в целом, а более больные пациенты могут с большей вероятностью увеличить потребление поливитаминов. Анализ показал, что у людей, которые ежедневно принимали поливитамины, риск смерти от какой-либо причины был не ниже, чем у тех, кто не принимал поливитамины. Также не было выявлено различий в смертности от рака, болезней сердца или цереброваскулярных заболеваний.
Результаты были скорректированы с учетом таких факторов, как раса и этническая принадлежность, образование и качество питания. Исследователи отметили, что важно оценить потребление поливитаминов и риск смерти среди различных групп населения, например, среди людей с документально подтвержденным дефицитом питательных веществ, а также потенциальное влияние регулярного употребления поливитаминов на другие состояния здоровья, связанные со старением.
Источник