Теледоктор Александр Мясников в эфире программы «О самом главном» развеял миф о том, что приём коллагена замедляет старение кожи.
Коллаген имеет очень низкую способность к всасыванию. Это всё маркетинговый ход Александр Мясников
Он призвал не верить косметологам, которые советуют принимать коллаген для поддержания молодости кожи.
Медик посоветовал для сохранения эластичности кожи, подвижности суставов и плотности костей придерживаться принципов здорового питания.
Справка: Врачи утверждают, что пить коллаген в добавках почти бессмысленно, если у человека неправильный и нездоровый рацион. Кроме того, эффективность коллагеновых БАДов доказана слабо. Исследования проводились на сравнительно небольшом количестве испытуемых, а оценка эффективности проводилась по внешним и субъективным признакам.
Ранее мы сообщали, что мороженое может вызвать головную боль.
