…Заброска 53 км (мои 55).
Дорога из Лавры - это та же дорога в Лавру, но наоборот. Местами скорректированная под забег.
Дорога в Лавру представляет пеший маршрут от нулевого километра в Москве, который ведет к Свято-Троицкой Сергиевой Лавре. Маршрут включает в себя прогулку по красивейшим живописным местам, природным красотам, а также религиозным и историческим достопримечательностям. Это один из старейших паломнических маршрутов. Вот что это.
Мы добежали до заброски. Лимит продлили на 30 минут. Поэтому со спокойной душой можно было немного отдохнуть. Пока забирала заброску, решилась спросить, не может ли кто из волонтеров сбегать до того соседнего магазина за мороженым. Мне нашли человека из сошедших бегунов.
Волонтер: Вот тебе Пушкин. Сбегает за мороженое. Так что 1+1.
Смотрю на того самого Пушкина (нет, не на того самого), с которым фотографировалась на старте и который усвистал по 6 минут в начале, если не быстрее.
– Я не поняла. А ты чего тут сидишь? Лимит на полчаса продлили.
– Сошел. Почти сразу как прибежал. Я тут уже давно сижу.
– Не мог меня дождаться сначала. Я б тебе пинка дала. Сошел он…
Сбегал за парочкой эскимо. Было очень вкусно и прям то, что надо. Но Саша немного меня расстроил. И сам кажись расстроился. Надо было посидеть подумать. В тени вообще думается очень хорошо, а на ПП3 было где спрятаться от солнца в тени деревьев. Также там был еще супчик. Я и его поела потом. Но много не влезло. Пришлось треть вылить.
Чем я занималась на заброске помимо еды?
Сначала переодела майку на футболку. В моей заброске был вариант на вечер-ночь. Когда снимала майку, случайно докоснулась до спины и взвизгнула. Натерла жилетом в месте, где периодически задиралось. Ужасно больно. Футболка это дело исправила. Всегда берите запасной вариант, мало ли что.
К тому времени, как я провозилась на пп3 прибежала и Даша с компанией. Все какие-то красные. Торопились очень. Даша, смотря на мои повизгивания при переодевании начала оценивать ситуацию и смотреть, что еще у меня пошло не так. Не понравилось. Про отбитые пальцы говорить вслух не стала. Её излишнее любопытство как-то напрягло.
Также переодела трейловые saucony на асфальтовые li ningi. Крови и прочих выделений на носках не было. Выдохнула. Носки менять не стала. В новой обувке сразу стало лучше. Я еще и выбегая с последнего поля случайно пнула большой такой булыжник и в глазах немного поискрило. Носок у трейловых, конечно, защищает. Но не от такого. В обычной сеточке было бы в сто раз больнее.
Вещи, которые я делала без какой-либо логики:
1) Пыталась снова залить яблочное пюре в емкость для воды. Сначала оно потекло по бутылке и все испачкало. Попросила Сашу отмыть, потому что самой лень было вставать лишний раз и идти к воде. Потом посмотрела на это всё и поняла, что вряд ли я буду есть пюре на второй половине забега. Так и убрала эту бутылку с одним залитым пюре в карман жилета. (Была права, не пригодилось).
2) Пока искала что-то в жилете, взяла и выложила упакованный пакетик с пп2, где была зефирка и пара печенюх.
3) не взяла новый шот магния. Первый, кстати, выпила после 40+ км. Оказался противным на вкус, но удобным. Причина по которой я до него добралась - это движение «червячков» в икроножной. Было секундное помешательство, но сочла за звонок и приняла к действию.
4) не выпила солевую. Первая была на старте. Разгрызла и запила водой. Остальные так и остались в мешке для заброски. Просто выпало из памяти. Потом этот мешок уехал на финиш. А сама говорила Илье, что нужно будет дать одну ему, другую себе. У меня их было всего три на забег. Еще я там что-то говорила про репеллент…
5) Побрызгаться от гадов - я побрызгалась. А вот бегать за Ильей не стала. Хотя он периодически ходил то туда, то сюда. Просто в моменте поблизости его не было.
Стартовать дальше тоже планировали вместе, хотя я немного удивилась этому. Ноги то посвежели, я отдохнула. По планам был бег. В тени посидишь и начинаешь думать, что ты Лев Толстой, а на деле … 😃 снова солнце)
У Саши П был знакомый волонтер на 60+ км. Договорились, что припасенное ему пиво нулевка перейдет по наследству мне. Неплохо. Держу в уме.
Сколько я потеряла времени на заброске? Не следила, но по ощущениям около 20 минут. А по часам наверное ближе к 30. Километр отщелкнуло за 38, если не изменяет память.
Ну, побежали дальше. Итак, лишние полчаса, которые нам дали в лимит ушли на посиделки. Печально. До трех ночи (первоначальный лимит на всю гонку) осталось около 9.5 часов.
Илья от пп сразу начинает идти пешком. Я пинаю на перебежки. Хватит, насиделись. Бежим прям нормально, не по несколько сотен метров. В горки все также ходим пешком. Ну и еще тогда, когда завернули не туда или ищем правильный маршрут. Бывает снова появляется одышка (пульс повышается) и из-за этого идешь отдыхаешь. Вообще когда сердце поработало на высоких пульсах очень долгое время - это не есть хорошо. Поэтому старалась больше не задирать пульс. Торопиться некуда. Мы еще пока к заброске бежали, решили, что там останется фигня фигней, можно и погулять. С перебежками в любом случае успеется.
Где-то между 58 и 60 км, которые были у меня на часах, нас догоняет Даша и Ко. Её подружка сошла на заброске, поэтому теперь с ней бежит только та «спина» и еще двое парней. Среди которых в том числе Рома. Тогда мы были в лесу. И их компанию было слышно метров за 200 от нас. Чем ближе, тем громче. Шумные ребята. Раздражало. После того, как нас перегнали, я выдохнула. Не хотелось оставаться с ними и бежать вместе. Почему-то с самого начала не задалось.
59.7 км (мои ~62) - маршал с водой. Я ждала свое пиво и парня, который его отдаст мне. Но тут была девушка. Как раз Даша с компанией еще не успели убежать и пополняли питьевые запасы. Мне пополнять было нечего. Намочила одежду и попыталась усвистать дальше с Ильей. Но нас не пускали. Пришлось ждать всех.
После перехода через дорогу парни замедлились и сделали остановку на туалет. Даша предлагает и мне сходить с ней. Не отказываюсь. Давно не ходила, да и возможности не было. Ощущение было, как-будто это такой ход. Чтобы я от неё далеко не убежала. Но я в такие игры не играю.
Потом снова догнали ребят и побежали дальше. Я немного замедлилась и пошла снова пешком с Ильей. Эта компания меня устраивала больше. Ребят отпустили.
Солнце начало постепенно заходить. А жирные кровососущие создания все еще летали где-то рядом. Мне казалось, что на меня никто не садится. Но пару раз все же чувствовался укус. На следующий день чесались и руки, и ноги, и даже на лбу было пару красных отметин. Илья бежал без репеллента, а значит ему досталось больше…
В какой-то момент я почувствовала желание съесть что-то твердое. Точно не пюре. Поискала пакетик с вкусняшками с ПП и не нашла. Тут-то и поняла, что выложила его на заброске. Но где-то на дне все еще лежал большой твикс…Не скажу, что прям сильно растаял, это все же печенье в глазури. Но в общем и целом, было приятно. Съела треть. Остальное убрала в карман поближе. Илья отказался. Ел свои какие-то батончики. Вроде бы даже с орехами. После такой еды тоже нужно было какое-то время, чтобы оно упало и растворилось в желудке. Так что шли пешком. Ну и на закуску выпила таблетку кофеина. Чтоб повеселей бежалось. 😀
64.8 км (мои ~66) - маршал с водой. В этот раз был тот самый нужный волонтер и сразу выдал мне презент. Воды не доливали. Выпила пару стаканов нулевки, остальным поделилась Ильей. Пиво теплое. Вода у волонтера в канистрах тоже теплая. Ощущение было, что стою под теплым душем. Еще и встретил со словами: «Что ты сделала с Сашей Пушкиным?» да откуда я знаю... Быстро начал скорей всего. Эх
Идя по лесу заглянула в чат бегового клуба, прошлась по смс. Увидела, что они обсуждают какой по счету я бегу среди девчонок. Так и не поняла. То ли третья, то ли четвертая, а вроде и вовсе пятая. Говорю Илье, что хочу попробовать нагнать Дашу. Километров впереди еще много. Ну а вдруг.
Следующий пункт питания был слишком далеко. На пиве и твиксе появились силы, а тут еще выпитый кофеин. В общем, я убегаю одна. Но Илья тоже не расслабляется и держится в хвосте, в метрах 100 от меня. Когда я теряюсь, жду его и мы вместе ищем путь. Или когда я тоже хочу немного отдохнуть. Так было ровно до Учинского водохранилища. Потом я бежала почти без перерыва вдоль берега. И Дашу с компанией нагнала.
Увидев меня в хвосте они припустили, а я перешла на шаг, чтобы немного сбавить пульс. После 160 появляется одышка. До этих значений могу бежать и все хорошо. В общем-то, ходили они все равно много, поэтому я довольно легко их обогнала. А вот нормальный отрыв мне сделать не дали. Даша с парнями отдыхала пока на горизонте не появилась я собственной персоной. Сначала это было удивление. Я их догнала и была одна.
– Куда ты дела того парня с которым бежала? Съела?
Как же противно это звучало.
– Нет, он бежит позади, скоро догонит.
Делаю отрыв метров на 100. Потом снова остановка на одышку и так еще пару раз. Даша бежит уже в компании одной «спины». Двое парней оставили на ходьбу (Рома и еще один мужчина - Саша). Второй мучился с мозолями и бежать не мог. Там все понятно было по походке.
В общем, в какой-то момент меня обгоняют. А чуть позже появляется и Илья. Мы снова бежим в своем тандеме. Водохранилище победили, впереди следующая отсечка. Там, кстати, бежалось очень легко. Мне понравилось. Жаль нельзя было сделать заплыв. А отдыхающие постоянно интересовались кто мы, откуда и куда бежим. Сколько нам еще осталось. Не на все вопросы можно ответить правильно.
78 км (мои ~80-81) - ПП4. Даша, «спина» и еще один мужчина еще здесь. Последний сходит. Не помню что ела. Все выглядело каким-то неподходящим. Хотя до этого мы бежали на запах пирожков. Я была уверена, что тут будут пирожки и уже на них настроилась. А тут все как обычно. Фрукты, зефир, огурчики и тд. Увидела целый банан, а не порезанный кусочками. Выпросила себе. Но смогла съесть только половину. Остальное отдала Илье😀
Я напилась колы и решила посидеть на корточках. А когда встала, меня сильно повело. Озвучивать не стала, поделилась уже после с Ильей, когда снова остались одни.
Даша спрашивает какие у меня планы. И прям чувствуется, что её это сильно волнует. Какие планы? Смотрю на Илью.
— Планы финишировать. Других вроде не было.
Илья вроде как молча соглашается со мной. А Даша после убегает со своим приятелем «спиной». Больше её не видела. Как говорится. У нас была тактика и мы её придерживались.
На этом пп еще не стемнело, но уже начинало, поэтому мы достали фонарики. Сначала я долго шла пешком. Меня стало тошнить, мутить и прочее. Спустя километра полтора я увидела лавочку у подъезда и попросилась немного посидеть. Как раз достали повербанк и я позаряжала часы в руках. Делала это периодически, доводя до 40-50 процентов. Гармины садились как-то быстро. Видимо с джипиэс треком заряд уходит быстрее. После того как немного посидела - стало лучше. Снова начали перебежки. Возможно это так отпустило после кофеина. Резкий упадок и тошнота.
На улице окончательно стемнело и мы включили фонарики. Лес сменился городом или поселком, не знаю. Дома, подъезды, машины. А потом нырк и в кусты. По горячим следам других бегунов, по высокой и мокрой траве. Сквозь туман. Теперь ты снова смотришь только себе под ноги. На свою тень от фонарика. Один раз правда испугалась, что бегу в человека. А это отражалась моя тень на столбе под фонарем Ильи.
Где-то между делом съела вторую треть твикса. Желудок уменьшился, так что этого было предостаточно.
Помню как по темноте немного заплутали пока шли по берегу реки среди кустов. Альтернативной дороги точно не было. Были какие-то топи впереди, которые надо бы обойти. Тут все решения принимал Илья, а я просто следовала за ним. К тому же меня периодически накрывало и как раз в тот момент, когда надо было перепрыгнуть яму с водой, я боролась с тем, чтобы мой мозг контролировал равновесие. Или я бы просто завалилась в реку. Но все обошлось как в этот раз, так и в парочку других. Просто я стала тем грузом, который иногда мешает ускориться. Лишь бы нигде не навернуться)
Забавно, что другая тропинка всё-таки должна была быть, потому что часы показывали, что мы навернули лишний крюк. Ну да ладно. Тоже не первый и не последний за ту ночь. По темноте не всегда разглядишь.
Все последующие колонки и родники мы пробегали мимо. И пить уже так не хотелось, и обливаться на ночь глядя было бы лишним.
Илья периодически рассказывает какие у него были планы на эту гонку. Как он хотел до 19 часов оказаться в Пушкино. Как мы на 30-40 минут это время протянули. Тем временем я, которая вообще не понимает кто она, где она и почему до сих пор не в Москве. А?🫠
Снова попадаем в лес. Кладбище. Уже третье за эти сутки. Темно и могилки вот прям рядом. Идеальное место для свиданий.
Трек идёт чуть правее, наверное мы снова накручиваем. Ушли с кладбища и вышли в лес. Лягушки тут и там. От маленьких до больших. Лишь бы не наступить. Откуда-то слева лают собаки. Сначала слышно издалека. Значит где-то впереди тоже бегут наши. Потом уже и мы прошли то место. Бегу и думаю. Хорошо, что я не одна. А если бы была одна…там где кладбище, кромешная тьма и собаки. Ужас.
Бежим вдоль сетчатого забора. Смотрим под ноги. Под ногами плиты. Иногда даже есть обо что споткнуться. Вспоминаю за мармелад от gu и угощаю Илью. Он иногда прилипает к зубам, не такой противный на вкус, более углеводный и не тает на жаре. Вроде одни плюсы. Главное, чтобы куда не надо не прилип. На бегу бывает неудобно. Достаю вторую таблетку кофеина для бодрости. Но если и был от него какой-то эффект, то скорее обратный. В целом на данном забеге не было ничего легкого, кроме участка по берегу водохранилища…
Проходимся немножко пешком. Я свечу фонариком в забор пытаясь понять что там. По другую сторону есть дорога и там крайне редко проезжают машины. Никакого освещения кроме наших фонарей нет. Вообще похоже на место для алкашей и наркоманов. Но может это только ночью. Потом разглядываю через забор реку. Оказалось бежим вдоль канала, который протягивается на несколько километров. Синхронная остановка на туалет в этих потемках. Моя уже третья. Периодически слышно тут и там собак. А так как мы бежим вперед…это уже другие собаки. Вряд ли они перебегают одновременно с нами где-то в чаще леса. После канала выходим на следующую отсечку.
89,4 (мои 92-93км) - ПП5. А вот тут уже знакомые лица. Волонтеры со второго пп. Смотрю на стол и понимаю, что ничего из этого не хочу. Вот прям совсем ничего. А потом вижу пару кусочков арбуза и забираю. Оказывается, это местные угощали ребят. Жаль, что от забега (организации) стол арбузами не ломится. Я б за глаза наелась. Потом присела (да, тут даже были стульчики) поближе к миске с апельсинами. Погрызла их в неопределенном количестве. Добралась до персиков? в консервах. Не помню. Возможно это было в другой момент и на другом ПП. Воспоминания смазанные.
Изотоника и воды не хотелось. Но заставила себя еще съесть целую зефирину и запила колой. Помыла руки. Потом нас побрызгали волонтерским репеллентом и наш с Ильей путь продолжился. Осталось 3 часа и 17 км. Это если не плутать. А мы плутали.
После последнего пп я начала вести условный отсчет километров. Первый км мы прошли весь пешком. Потому что я много съела за раз и мне было снова плохо🤣 тошнило и мутило, не более. Но в таком состоянии о беге думать не можешь. На втором км (условно еще 16 до финиша) мы начали побегивать и все было норм. Но пробежали мимо трека, снова сделав метров 30 лишнего. А туда обратно это уже 60 метров. А если так делать часто, то километр набирается быстро. А там глядишь и расхождение с отсечками уже не 2-3 км, а 4-5. Ага.
Пироговский лесопарк. Илья ведет меня вдоль моста, по обочине за рамкой дороги. Нам нужно вниз, скатиться с крутого глиняного спуска. Я присаживаюсь на корточки и тяну носок, чтобы сделать это плавно. Голень в середине пронзает острой болью. Надкостница. А так я бы даже и не знала, что она перегрузилась. Видать тоже трейловые saucony в первую часть дня поработали, пока прыгала по корням. Надкостница болит исключительно тогда, когда нужно что-то большое перелезть или откуда-то спрыгнуть. Такие места были, но их было не много. Можно сказать, что не беспокоило.
Следующая загвоздка была в том, что трек вел нас через болото. Слева это огромные пласты глины, причем свежей. И неизвестно какой глубины, если туда лезть. А лезть ночью, при свете фонаря - очень не хочется. Брод или болото тоже не рассматривали. Стали искать другую тропу. Но в лесу её не было. Там все было залито водой. Что ж. Часы отщелкивают очередной километр. Условно 14 км до финиша. Правда частично мы снова нагуляли лишнего и этой статистике снова верить нельзя. Грусть.
Я все это время время ориентировалась исключительно на трек в часах, а Илья на оффлайн карты - и этим мы друг друга дополняли. Он смог увидеть, что есть обходный путь - тропа Советова. Поэтому мы вернулись на стройку и повернули в другое место. Когда только поднялись на дорогу - из темноты выпрыгнули два камикадзе с фонариками. Именно так это выглядело. Один нормальный, второй хромой с ногами в развалочку. Это Рома с Сашей нагнали нас, пока мы потеряли минут 20 в поисках дороги. Ребята хотя бы не стали тратить там время. Пошли сразу за нами.
Где-то между делом в лесу доедаю последнюю треть твикса. Нормально зашло. Другого и не надо. До конца забега больше никакой еды.
Илья стал очень шустро ходить, а меня все также периодически накрывало. То бегу по 9-10 минут на км, чуть быстрее его быстрого шага, то иду пешком. Но пешком за ним не поспеваю. Через какое-то время он начинает отдаляться все больше и больше от меня. Иногда даже пропадает свет его фонарика впереди. Я остаюсь одна. Не совсем одна. Сзади бывает мелькают фонарики ребят. Но до них тоже далеко. По лесу 6 км сквозь. И эти шесть км были бесконечными.
Делаю перебежки, где могу и пока могу. Ничего не болит, просто мутно как-то мне. Были мысли, что если я где-нибудь тут прилягу, то меня и не заметят. Пройдут мимо. Но тогда меня сожрут лесные твари. А этого нам не надо. Сама себе устраивала драму на ровном месте. Поэтому надо было двигаться дальше. Из леса надо выйти и чем быстрее, тем лучше.
В какой-то момент мне стало даже обидно, что я осталась одна. Но это правильный момент. Это ультры. Тут каждый сам за себя. Я также оставляла Илью, когда это требовалось мне. И нет ничего плохого в том, что я не поспеваю теперь за ним и двигаюсь одна. Если будет страшно, то можно дождаться ребят и держаться финиша рядом с ними. На том и сошлась сама с собой в мыслях.
Километра через три вдали начал виднеться большой такой фонарик. Сначала я думала, что это Илья вышел из леса и машет мне издалека. Как бы намекая, что вот он я, иди на свет, я тебя жду. Аки маяк. Подбегая ближе я поняла, что это не Илья. Другая одежда. И ведет себя странно. Это был маршал, который должен был стоять на двухминутном светофоре, скорей всего. Об этом светофоре я была наслышана из беседы про забег. Дотрусила до него. Послушала, что скажет. Сказал он очень обидное и плохое. Мне не понравилось. Я прямо прогневала его взглядом после таких слов. Он сказал, что до финиша еще 10 км.
Десять! Десять!!!
– Каких десять? У меня уже 102!!!
– Да нормально всё, успеваешь. Двигайся в этом же темпе.
Перехожу на ходьбу и гневно смотрю ему вслед. Ты чего такое вообще говоришь…мне нельзя такое говорить…я лучше вообще не буду бежать. Десять км…какой вздор.
Поведение маленькой обиженной девочки. Вот что это было. Прости добрый человек. У всех свои взлеты и падения. Этот лес унизил меня, а ты растоптал. 🙃
Пробую трусить дальше. Тропинка уходит вправо и я вместе с ней. Но часы делают пилик-пилик, а это значит, что я снова сошла с маршрута. Возвращаюсь назад. Ухх я злая. И на волонтера и на часы, и на кусты, в которые нужно забегать. Ну нормально же бежала…по грунтовой парковой тропинке. Красивой такой, с бордюрами. И с фонарями.
Ладно. Выбегаю из кустов и вижу большой такой перекресток с выходом в большой город. А часы все никак не сориентируют в какую сторону мне бежать. Или это я резко отупела и не понимаю. Вижу светофор перед собой на две минуты и жму кнопочку. Так, мне сюда. А дальше по часам разберемся. Всё-таки чаты иногда очень полезно читать. Пока ждала зеленый, сидела на корточках. Водители в машинах странно поглядывали в мою сторону, но было уже все равно. Мне было плохо от того, что этот забег еще бежать очень долго. От одной мысли. Почему он не сказал: осталось чуть-чуть или осталось совсем ничего. Десять км…тьфу. Зараза)
После перекрестка нахожу еще одну тропу, в этот раз двигаюсь правильно по маршруту. Бегу в поле. Покрытие сухое, есть немного травы, но она короткая и почти не мешает. Шур-шур. Оглядываюсь назад. Никого нет. Спустя километр или больше, попадаю снова на какую-то стройку. Только вокруг её огибают пруды. Маршрут идёт через один из них. Пытаюсь обойти слева. Понимаю, что захожу в тупик и часы снова пишут сход с маршрута. Возвращаюсь обратно. Обойти такой пруд это метров 150 как минимум.
Грустно. Страшно. Как вариант - пройти по холму вверх. Возможно там и есть тропа, а я просто ее не вижу. Справа подбегают ребята - Рома и Саша. Свечу на них фонариком со словами, что я тут потерялась и давно кружу. В тот же момент фонарик светит в сторону холма и я замечаю небольшую прорезь в высокой траве по окраине. Вот где все бежали. Тропу нашла. Двигаемся втроем. Ребята сказали, что волонтер им рассказал про 9 км до финиша. Это шутка какая-то? Почему мне сказали на километр больше…за какие заслуги….
Слева пруд, прям совсем рядом. Заваливаться тоже нельзя. Опасно. После травы снова выходим на стройку.
Ребята идут быстрым шагом. Я иногда то иду в их темпе, то пытаюсь убежать. Но снова теряюсь, как только остаюсь одна. Принимаю решение остаться с ними. Ходьба так ходьба. До финиша еще 6 км.
В какой-то момент и идти за ними трудно. Хочется идти помедленнее. Но заставляю себя держаться за парнями. Тут хотя бы думать не надо куда идти. Вижу мкад. Наконец-то Москва. А значит осталось совсем чуть-чуть.
После выхода в «цивилизацию» я тут же начинаю бежать. Слышу топот кроссовок. Ребята тоже побежали. Ого. А что тогда до этого пешком столько шли…Снова устаю и появляется одышка - перехожу на шаг. Ребята тоже. Дальше так и стали двигаться. Ходьба и немного бега.
Говорю Роме не говорить сколько осталось. Сейчас сколько не скажи - это демотивирует. Ну если только финиш не за углом.
Бежим в парке Яуза. И вроде бы даже знакомые дорожки, но нет. Трек уводит в сторону. Выбираем одну из дорог на которую думала я. Но даже тут ошибаюсь и нам надо на другой берег реки. Остаемся где есть и ждём возможности перейти на другую сторону. Примерно через километр - мост. Ура.
Случайно увидела на часах сколько нам осталось пока листала, чтобы посмотреть сколько времени у нас осталось под новый условный лимит 18ч+30 мин. До 3:30 утра.
Если постараться и сделать больше беговой части, то успеваем впритык. Начинаем интервалить. Даже 100 метров непрерывного бега длятся вечность.
Если вы заметили, то я давно не пополняла гидратор и забила на воду. Хотя также пила постоянно по паре глотков. Вода закончилась как раз на последних километрах. Иногда Рома угощал своей. Правда больше было похоже на изотоник. Жажды не было, просто чисто рот смочить😁
Последний км почти весь пробежали. Мы большие молодцы. Наконец, за поворотом финиш. Успели втроем за 18:27. Под новый лимит. Хотя Сергей Зухер (организатор) ждал каждого, кто добрался до финиша и не сошел с пути. Погодка всё-таки внесла большие коррективы.
На часах вышло 111.9 км вместо 106 обещанных. Что ж. Главное, что добралась и живая.
Впервые за все время ставлю телефон на зарядку. Телефон отлично справился на эконом режиме. Ребята пошли за супчиком. Я присоединилась чуть позже. Просто стало все так лень. Но супчик зашел на ура. Этот даже вкуснее, чем был на заброске.
Ловлю себя на мысли, что в принципе готова спать прям тут. Залипаю. Пока сон не ушел, вызываю такси. До остановки идти 5 минут. Мы же в парке… Прощаюсь с ребятами и сваливаю.
Этот забег done. Жаль погодные условия не помогли показать результат лучше. Впереди еще Т80 на груте через три недели. Отдыхаю, восстанавливаюсь.
Мышцы не болели вообще. Ни во время, ни после. Единственное что, убила большой палец на ноге. Какая-то дикая и больная отслойка ногтевого ложа. Напишу потом подробнее, как снова начну бегать. Для забега +28 – +32 пойдет…
Сошедших было достаточно. 5 по девочкам. Если это кого-то волнует😁
