ДВАДЦАТЬ СЕДЬМЫЕ ЛУННЫЕ СУТКИ
РЕКОМЕНДАЦИИ НА ДЕНЬ
- День обострения интуиции. Можно найти ответы на свои вопросы, получить прозрения и откровения, связанные с чем-то важным для вас.
- Повседневные бытовые проблемы лучше отложить. День больше подходит для разрешения разного рода духовных вопросов, саморазвития, любых духовных практик.
- Не нужно начинать новых дел.
- День отлично подходит для путешествий и отдыха на природе.
- Найдите что-то, что вам по душе и займитесь этим. Займитесь творчеством, послушайте любимую музыку, посетите выставку, сходите в кино и т.д.
- Хорошее время для медитаций и молитвы.
- В этот день могут проявиться целительские способности. Любые целительские практики будут успешными.
- Полезны любые водные процедуры, плавание.
- Желательно побольше спать, во сне могут прийти интуитивные прозрения и исцеления. Длительный сон поможет восстановить силы.
НАСТРОЙ НА ДЕНЬ
Я слушаю голос своей Души. Каждый миг я принимаю ее послания. Сегодня я восстанавливаю свою целостность. Сегодня Душа и человек во мне становятся единым целым.
Я знаю истину о себе и о мире. Истина в том, что я любимая дочь(сын) Бога, и наделена всеми Его качествами. Я вступаю в право наследования этих качеств. Мудрость, могущество, любовь - вот то, чем я обладаю по праву. Вот то, что я несу Миру.
Сегодня я получаю ответы на все свои вопросы. Ясно вижу свой путь и свое предназначение. Сегодня я обладаю Истиной.
ПРАКТИКА "ВКЛЮЧЕНИЕ МЕХАНИЗМОВ САМОИСЦЕЛЕНИЯ"
Сядьте удобно, дышите медленно и спокойно. Закройте глаза. Направьте внимание на пальцы рук.
Сосредоточьтесь на ощущении движения крови, и вы начнете чувствовать пульсацию. Затем переведите внимание на пальцы ног и также почувствуйте пульсацию. Не торопитесь. Если сразу не получится, сосредотачивайтесь столько, сколько понадобится.
Ощущение пульсации в кистях рук и стопах даст вам чувство, что в теле движется и разливается энергия.
Переведите внимание на область солнечного сплетения. Представьте, что там разливается приятное тепло и постепенно распространяется на все тело.
Переведите внимание на грудь. Сделайте несколько глубоких вдохов и свободно выдохните. Почувствуйте, как грудная клетка освобождается. Вам легче дышится. Сердце бьется ровно и спокойно.
Ощущение покоя разливается по вашему телу. Вам тепло и спокойно. Побудьте в этом состоянии немного. Сделайте глубокий вдох-выдох и возвращайтесь в здесь и сейчас.
Всем спокойствия и тепла!