Всем привет.
В понедельник в Петербурге был большой ураган, который натворил много бед, так пишет пресса, и в интернете на эту тему много роликов. Я большого урагана не заметила. Да, потемнело небо, поднялся ветер и пошел дождь с грозой. Я это все наблюдала на балконе. Березу перед моим окном гнуло и качало в разные стороны со страшной силой, но береза эта вообще странная. Её постоянно качает, даже если ветра совсем нет. Я на нее уже внимания не обращаю. А в остальном, ничего особенного не происходило. Ураган быстро закончился и дождь тоже. Температура упала с 33 градусов тепла до 23 и это хорошо.
На другой день пошла на прогулку и заодно посмотреть на поваленные деревья и другие разрушения, если они есть.
В парке нашла только одно поваленное дерево, а я обошла весь парк.
И во дворе дома, не моего, тоже лежит дерево, даже не дерево, а скорее всего ветки.
В новостях писали, что подъёмный кран упал, одну женщину деревом придавило и на железной дороге были большие неполадки. Поезда в пригороде долго стояли не было электричества. В пригороде, наверное ураган сильнее был, а нас обошел стороной, только чуть зацепил.
Мой огурчик на балконе вовсю растёт и цветёт.
Сфотографировала верхушку, внизу тоже есть цветки с маленькими зародышами огурчиков. Дальше огурчики не растут. Не знаю почему, видимо чего то не хватает. Обидно, если ничего не вырастет.
Завтрак.
Захотелось утром каши, не овсяной, а пшенной. Пшена у меня много. А раз захотела, то и сварила. К каше добавила сыр двух видов, грецкие орехи и кофе с молоком.Завтрак получился супер калорийный-530 ккал.
Кофе с молоком - 18 ккал
Пшенная каша - 242 ккал
Сыр - 119 ккал
Орехи - 150 ккал.
Орехи очень калорийный продукт. Всего 20 граммов потянули на 150 ккал.
Обед.
Пережив накануне ураган, решила это отметить походом в кафе Север-Метрополь. Погода после урагана была отличная. Светило солнце и дул прохладный ветерок. Можно было зайти в кафе и выпить чашечку чая с пирожным, а то подписчики сокрушаются, что у меня еда скучная. 😅Решила сделать весёлой. Пирожное мне не очень понравилось. Какое то оно сухое и крема, для меня, много. Называется это пирожное - "Лунное". Оно мне заменило обед.
Я искренне не понимаю, что значит разнообразное меню, а у меня какое? Я считаю, что мое меню очень разнообразно и я ем то, что люблю и то, что хочу. Соленья, копченья я не ем уже очень давно. Рыбу ем редко потому, что не люблю ее. Сейчас стала покупать филе в брикетах, потому что его не надо чистить и потрошить, а если бы его не было, то и рыбу не стала бы покупать. От копчёной рыбы у меня потом три дня всё пахнет противной рыбой. Селедки могу пару кусков съесть и то с ооооочень большой охоты, а в остальном, у меня большое разнообразие еды, на мой вкус, а вкусы у всех разные.
Ужин.
Ужин такой же как вчерашний обед и фотография такая же.
В перекус ела фрукты.
Черешню и сливы.
На этом у меня всё.