За время работы с людьми, я пришла к выводу, что многие вещи нам просто необходимо делать через силу воли. И если не хватает энергии, то нужно через силу воли заставлять себя жить по-другому.
Об этом я подробнее рассказываю на своём курсе в первом модуле.
Но люди, которые жалуются на нехватку энергии, утверждают, что они ничего не могут с этим поделать...
Я тоже это когда-то проживала, я знаю как сложно из этого выйти. Сложно, но возможно!
И недавно я смотрю видео с психиатром у которого более 27 лет практики. Видео как раз на тему депрессии.
Я была удивлена тому, что этот специалист слово в слово проговорил всё то, что я проговариваю своим клиентам.
У меня нет 27 лет практики в психиатрии, я пришла к этому через понимание себя, чувствование себя, через саморазвитие.
И поскольку моё мнение совпало с таким значимым специалистом в области психиатрии, то теперь я могу вдвойне заявить вам, что если вы проживаете тяжёлые эмоциональные состояния, то именно вы и должны сами себя из этого вытащить. Более того, это зависит только от ваших действий.
#самоконтроль #саморазвитие #личность #личностныйрост #апатия #депрессия #психология #познаниесебя #ятворец #яесть #нетэнергии #силадуха