Рассеянный склероз — аутоиммунное заболевание центральной нервной системы, при которому иммунная система атакует собственные органы в самых разных формах. Люди, страдающие рассеянным склерозом часто испытывают настоящие мучения, вплоть до того, что теряют способность к полноценной жизнедеятельности, не могут ходить и выполнять повседневные дела.
Конечно, медицинское лечение направлено на облегчение жизни пациентов с рассеянным склерозом, но я знаю фантастические истории людей, которые справились со своей болезнью совершенно другим способом.
История Прити Пай Майекар:
«В декабре прошлого года мне поставили диагноз — рассеянный склероз. В моем случае иммунная система атаковала миелиновую оболочку нервов, что вызывает различные неврологические симптомы. У меня было головокружение и проблемы с равновесием, и я не могла нормально ходить.
Причины этого расстройства неизвестны. Обычно это случается в молодом возрасте и в основном у девочек. Пока мне не поставили диагноз, я не знала об этом заболевании. На самом деле даже мои врачи сначала думали, что симптомы мне показались. Но после МРТ и необходимой диагностики мне поставили диагноз и назначили лекарства. Я принимаю интерферон, но помимо этого я полностью изменила образ жизни, я держу диету и делаю физические упражнения. Уже после этого я почувствовала себя лучше.
Но была проблема: всякий раз, когда я испытывала стресс или сильные эмоции, у меня кружилась голова и я теряла равновесие. Именно тогда я познакомилась с йогой смеха и, начав выполнять смехоупражнения, через некоторое время я обнаружила, что мои нервы в порядке, а приступы головокружения исчезли. Мне казалось, что мой мозг полностью насыщается кислородом, а все мое тело, клетки и нервы купаются в смехе и счастье!
Недавно я снова прошла МРТ, и мой результат потрясающий. Никаких новых поражений и атак со стороны иммунной системы нет, и мой невролог тоже очень доволен результатом. Но я знаю секрет. Помимо изменения образа жизни, смех — лучшее лекарство, которое я принимаю, чтобы моя иммунная система была здорова.
Теперь я стала тренером йоги смеха и планирую познакомить с ней всех своих друзей и людей, страдающих аутоиммунным расстройством. Я надеюсь, что они тоже получат пользу, как и я. Поскольку смех увеличивает количество естественных клеток-киллеров, которые помогают здоровью иммунной системы, это идеальный способ борьбы с этим заболеванием и многими другими. Спасибо Мадану Катарии и Мадхури Катарии, а также всей команде смехойоги за то, что они помогают людям исцелиться и стать счастливыми!»
Хотите узнать больше о йоге смеха и её пользе для здоровья? Дарю вам участие в недельном Марафоне Радости! Это бесплатно, просто зарегистрируйтесь и присоединяйтесь к нам. Будем учиться жить в радость!