Это будет не совсем типичная статья про покупку детских вещей, выбор роддома, подготовку мамы к декрету и особенности ухода за нворожденным.
Правильнее было бы назвать статью - как маме подготовится к рождению первого ребенка, но это, наверно, и так понятно. Вообще получились эдакие советы самой себе.😅
Внимание(!) статья больше о проблемах и трудностях, с которыми может столкнуться будущая мама, если вам не нравится такой формат, - не читайте!
Как показывает практика, очень многие мамы в реальности оказываются просто не готовы к тому, что их ждет. В начале я думала, что это я одна такая романтичная идеалистка, которую реальность стукнула о дверной косяк, но нет, оказалось ситуация не уникальна.
И дело вовсе не в кроватках/колясках и прочих атрибутах «лужайки для зайки». Просто до родов я вообще не задумывалась, а что будет после… В голове была картинка из сказки «и жили они долго и счастливо». Родить казалось самым сложным, а уж если родишь - дальше все будет как в кино.
Нет.
Для себя я выделила несколько пунктов, которые бы помогли мне лучше подготовится тогда к этим полутора годам новой жизни, которая у меня сейчас.
Опыт беру свой и некоторых знакомых, так что на истину и абсолютность не претендую.
Все аспекты моей неподготовленности даже удалось разбить по группам и дополнить опытом других мам (опять же специально беру не самые радужные сценарии, но и не совсем дикие).
1️⃣Бытовые вопросы
- Покупка/заказ вещей для малыша, предметов гигиены и прочего. Лучше все-таки заранее, даже если вы такие же суеверные как я. Мы сошлись во мнении что большая часть вещей до рождения дочки просто будет у бабушек, включая те, что нам отдали или мы купили/выбрали. Большую часть я даже не видела и совесть моя была спокойна.
- Обустройство квартиры/комнаты. То что удобно и стильно для молодой пары, семье с ребенком уже не подойдет. Например я чуть не прокляла короткие краны и высокую плоскую раковину, когда начала подмывать там дочку. Роддомовские раковины с высоким краном - как же я по ним скучала первое время. А еще у нас кухня в которой невозможно ползать и поставить детский стул для кормления, - это сразу минус продуктивности мамы в плане готовки с малышом. А еще была кровать 2,5 на сколько-то там метров из-за которой никуда нормально не влезала детская кроватка, точнее влезала но была не функциональна. Сейчас мой кошмар - барные стулья и активный ребенок. Ну и прочие мелкие проблемы бытового уровня, которые всплыли после рождения дочки. Мелкие-то мелкие, но проблем в моменте доставляли много.
- Глобальные бытовые проблемы. Мы живем на 5ом этаже без лифта, недавно поняла, что фактически мы живем на 6ом, ибо внизу есть еще поликлиника и нулевой полноценный этаж. Даже в подъезд подняться - куча ступенек. Нормальные люди в таком случае переезжают, особенно если планируют несколько детей.
- Максимализм - зло, обдумывая бытовые вопросы всегда дополнительно стоит думать о том, а как сделать это проще? Особенно с ребенком. Например живая на 5ом этаже гулять с ребенком на балконе это очень даже хорошая идея. Если ребенок и так все время на руках, почему бы не обзавестись слингом и не успокоиться? Ну и так далее.
2️⃣ Помощь и помощники.
- Сильная и независимая мама, которая все может сама и т.д. - это утопия, обычно это злая уставшая мать, которая либо надрывается, либо балансирует на гране жесткой депрессии. Если среди нас есть супер-мамы, я с радостью пожму им руку. А так, помощники нужны, и лучше начать искать их заранее.
- На словах очень многие умиляются беременному животику и предлагают/обещают помощь. Первые пару месяцев тоже, но обычно под прикрытием «посмотреть на новорожденного» или что-то привезти. Потом вы с ребенком, как аттракцион, всем надоедаете и рядом остаются либо самые верные (муж, бабушки и то не всегда), либо те, у кого нет выбора (живете под одной крышей, и то тоже не всегда).
- Вопрос со сном надо решать заранее и помощника который даст вам спать хоть сколько-нибудь, тоже искать заранее. Не факт что это будет муж или бабушка, можно нанять няню, но реально, решить этот вопрос лучше ДО родов и с «запасным игроком», то есть так, чтобы у вас точно была возможность поспать хоть когда-нибудь.
3️⃣Финансовый вопрос.
- Ребенок - это дорого. Без разницы кто и что говорит и советует про экономию на вещах, подгузниках и прочем. Вопрос не в расходах, а в доходах, которых у мамы какое-то время не будет, так что к рождению ребенка лучше иметь подушку безопасности.
- Даже если вы всем обеспечены и ваша вторая половинка готова вас содержать от и до, все равно распланируйте финансовые вопросы на эти 1,5 - 3 года заранее, ибо работающая мама это не есть хорошо для малыша , особенно когда все сложно с пунктом про помощников.
- Если у вас есть какое-то финансовые вопросы и проблемы, помните, что ребенок это вообще не способ их решения, а строго наоборот. Фанаты маткапитала, пособий и «заек и лужаек» лично меня очень сильно триггирят.
4️⃣Психологическое и физиологическое здоровье (и готовность к материнству)
- Будьте готовы к тому, что интересы новорожденного могут быть (и будут) важнее ваших, а на адаптацию друг к другу уйдет время.
- Если у вас есть какие-то психологические проблемы их лучше решить, проработать или хотя бы признаться себе в их наличии до рождения ребенка. Потому что они выстрелят со 100% вероятностью. И я сейчас даже не про послеродовую депрессию, банальная тревожность или неорганизованность, легко скатятся в паранойю и тотальный хаос с печальными последствиями. Если вы не можете утром встать по будильнику или организовать себя вовремя ложиться спать, представьте, что будет, когда у вас появится ребенок, для которого вы - это почти жизненная необходимость.
- По возможности лучше не строить слишком много воздушных замков вокруг будущего материнства, потому что есть такое понятие, как «когнитивный диссонанс», когда реальность настолько расходится с ожиданиями, что человек не может это осознать и принять. У кого-то из психологов читала, что это одна из распространенных причин послеродовой депрессии.
- Ваша вторая половинка должна хотеть ребенка не меньше чем вы и так же быть готова ко всему вышеперечисленному, включая отсутствие сна и финансовые обязательства. Будущие мамы которые рожают «для мужа» (читай, удержания мужа/парня) и будущие папы, которые уверены что ничего в их жизни не поменяется и жена им все должна (включая отличное самочувствие, свободное время и фигуру как до родов), триггирят меня даже больше, чем адепты «заек и лужаек».
- Мужа лучше проверить на принадлежность к товарищам из предыдущего пункта тоже заранее, а розовые очки на время спрятать в шкаф (выкинуть к лешему подальше и насовсем). Опять же глаз дергается от таких «романтичных» историй.
Следующие пункты беременным девушкам лучше не читать, мотайте сразу в конец.😁
- Даже если вы считать себя полностью здоровым человеком, - беременность это нагрузка на организм, последствия беременности могут выстрелить и через год и через пять, так что лучше все-таки подготовиться и провериться, а не бить себя кулаком в грудь доказывая «да я ж молодая и здоровая».
- Беременность, роды и n-ое время потом, это не только милые пухлые щечки малыша и картины эпохи возрождения о радостях материнства, это еще и: лактостаз, геморрой, швы/разрывы в разных местах (кесарево/ер - никаких гарантий), выпадение волос/зубов и прочего, остеохондроз, грыжа, морщины и круги под глазами от недосыпа, плохая фигура, нервные срывы, отеки и прочие радости подкинутые простой человеческой физиологией со стороны нашего бренного тела.
- Психику тоже лучше заранее проверить на прочность, если вы в реальной жизни импульсивны и часто кричите, представьте что может произойти в стрессовой ситуации тотального недосыпа и как это скажется на вашем малыше.
- Ваш мозг может вас немного подвести. Или много, или отказать совсем, или пасть жертвой гормонов на время. Это нормальное явление, оно бывает не у всех, но тут кому как повезет и даже бывший АйТи разработчик может на пару лет зависнуть в текстурах памперсов.
Список наверно можно продолжать и дальше. У меня, на самом деле не было каких-то сильных проблем в психологическом или физиологическом плане (только недосып), большая часть сложностей чисто бытовая: «как готовить с ребенком на руках?», «собираться на прогулку одной?», «как правильно ухаживать за новорожденным, когда никто ничего не говорит, а ты не знаешь…» и так далее. Бывают идеальные ситуации, когда нет вообще никаких сложностей (наверно), но чаще у молодых мам все бывает намного хуже и сложнее.
И я считаю, что об этом тоже надо говорить, а то куда не посмотри, последнее время, все чаще слышу про легкость бытия и беззаботность материнства.
Хотя некоторые из этих пунктов я не знала заранее (а хотела бы), я считаю, что мне очень повезло, потому что:
- у меня не было послеродовой депрессии (только усталость, все хочу, но нет сил, дайте сна!);
- любовь к дочке и всплеск гормонов эндорфинов и прочего появился прямо сразу, первые сутки я просто любовалась ей, гордилась собой, снова любовалась дочкой и криво меняла памперс. Меня серьезно приводил в восторг каждый маленький пальчик, чмоканье на груди и плачь в разных тональностях; какого-то сильного раздражения на дочку не помню даже в период дикой усталости, носить на руках три часа подряд всю ночь - ну ок;
- у меня прекрасная мама (моя) и муж, которые мне помогали и помогают на максимуме своих сил, без них я бы не была такой счастливой, наглой и временами раздражающей своей «белопальтовостью» мамой.
В общем, получилась такая суровая статья о темной стороне. Конечно все может быть проще и жизнь сама решит все проблемы, малыш будет всегда хорошо спать, помощники выстроятся в очередь и т.д. Но я бы все же советовала будущим мамам быть готовым и к тем моментам, что описаны выше. Вот как предупреждение там всякие подписывают не читая, мол с правилами ознакомлен, согласен и т.д., так и здесь. Подписали, прочитали, тогда да, тогда пожалуйте за новым членом общества. А если нет, то просто еще раз напомню, что:
- Ребенок это сложно и тяжело, примерно как 12и часовая смена на заводе без выходных и праздников, и даже перерывов на обед. И следующая смена ваша. И вообще все смены ваши, - так что если вам не нравится «работа на заводе» или сам «завод», может не стоит туда идти?
Р.s.: если в вашем окружении есть молодые мамы, просто спросите их, нужна ли им помощь. Не советы и нравоучения, а что-то банальное, вроде похода в магазин. У каждой эта потребность в помощи очень разная, но почти уверена, что у всех мам она есть.
