Самым первым шагом к достижению желаемого - это понимание, чего же ты на самом деле хочешь.
И самый простой шаг к этому - визуализация.
Но часто в этом вижу ошибки, которые при этом делаются.
1. Опора на общепринятые стандарты, а не
истинные желания.
Важно иметь ясное понимание чего именно ты хочешь.
2. Отсутствие сильных эмоций.
Важно вовлечь свои эмоции и чувства в процесс визуализации.
3. Отсутствие подробностей в желаемом
Обрати внимание на детали и создай яркие образы в голове.
4. Неверие в себя
Важно верить в свои возможности и способности.
5. Фокус на проблемах и сложностях
Сосредоточься на решениях, а не на проблемах.
6. Отсутствие плана действий
После визуализации определи шаги, которые нужно предпринять.
7. Сравнение себя с другими
Каждый идет своим путем, не сравнивай свой успех с чужим.
8. Желание контролировать все
Дай себе свободу и пространство для развития.
9. Нерегулярная визуализация
Регулярная практика визуализации поможет достичь желаемых результатов.
10. Неготовность к изменениям
Гибкость и способность адаптироваться помогут преодолеть препятствия на пути к мечте.
Подробнее о том, что помогает быть счастливее в моем Телеграм канале.