Знаменитая актриса в свои 55 лет (родилась она 11.02.1969) выглядит нереально хорошо! Как? Я поискала ответы в интернете и тот выдал мне целый список ее бьюти-рутины.
Обязательно проверю ее самые популярные лайфхаки, после чего обсудим их с экспертами: вредные они или же полезные. Делаю я это для своего шоу “Хочу как”.
И да, наконец-то настала неделя Дженнифер. Я давно хотела узнать ее получше. Так что поехали!
🟠 БЬЮТИ-РУТИНА
Дженнифер никогда не скрывала, что ходит к косметологу и делает различные процедуры. Это мне уже нравится. А что именно она делает?
— Исправляет ошибки молодости (когда загорала с детским маслом) и теперь регулярно наносит SPF-крем
— Умывается гипоаллергенным мылом из аптеки, после чего наносит органический питательный крем
— Принимает продукты, богатые антиоксидантами, например, имбирь. По мнению Дженнифер, вредные продукты могут плохо повлиять на кожу. Так почему бы не выбрать то, что ее улучшит?
— Семенная жидкость лосося. Да. Дженнифер призналась, что согласилась на такую процедуру ухода за кожей. Делать это я, конечно, не буду. Тем более, как призналась Дженнифер, не очень-то ей и помогло
— Делает “тренировки для лица”. Так Энистон называют микротоковую терапию, когда на кожу воздействуют электрическим током. Вроде как даже омолаживает кожу. Схожу в салон и узнаю об этом подробнее!
🟠 ТРЕНИРОВКИ
Думаю, ни для кого не секрет, что Дженнифер тренируется много. Настолько много, что тренировки в ее графике появляются каждый день! На упражнения она готова отдать полтора часа времени. Ух, это прям мощно. И вот, чем она занимается:
— Система 15-15-15: 15 минут на велотренажере, 15 минут для кросс-тренажера и ещё 15 на беговой дорожке
— Новый день, новая тренировка: йога, скакалка, бег, бокс . Дженнифер и ее личный тренер нашли самую лучшую тактику для идеальной фигуры. Делается это для того, чтобы организм не успел привыкнуть к нагрузке (и каждый раз офигевал от происходящего).
— Под странной аббревиатурой P.VOLVE скрывается целая методика упражнений от американской компании. Дженнифер лишь недавно открыла для себя новые тренировки и сразу же влюбилась. Если объяснять в двух словах, то упражнения похожи на кардио. Подробности узнаете в моем новом ролике.
Хм, интересно, а это вообще для чего? Мышцы, растяжка, координация — мыслей много, но лучше проверю все на себе. Не только нестандартную тренировку, но и другие лайфхаки Дженнифер Энистон. Справлюсь ли я? Узнаете уже завтра. Не пропустите новую серию моего мини-шоу “Хочу как”.