Тема отказа от алкоголя в компании стала буквально притчей во языцех. Наш менталитет и культура застолий еще не готовы принять простой ответ "я не буду, потому что не хочу". Приходится оправдываться и придумывать различные причины, а в худшем случае пойти на уговоры и пригубить. Мы расспросили медиаторов, как дипломатично сказать в компании, что вы не употребляете:
✅Сообщите о своём отказе от алкоголя заранее:
Если на вечеринке собираются более-менее знакомые люди, обычно этому предшествует некий организационный процесс, создают чат для переписки.Когда речь зайдёт о закупке алкоголя или его выбрать, напишите, что в этот раз вам нужно взять больше минеральной воды.
✅Назовите уважительную причину:
«Не хочу» часто не удовлетворяет любопытство людей. Не обязательно придумывать лживую легенду, достаточно общих фраз: по состоянию здоровья, утром важная встреча и тд.
✅Для тех, кто любит правду и точка:
Отстаивайте своё «не хочу» твёрдо - более честная позиция, но достаточно стрессовая, так как всё равно придётся какое-то время отмахиваться на вопросы "почему?, что-то случилось?" и тд. В итоге любопытным быстрее надоест вас расспрашивать, и он отстанет.
✅Прочитайте лекцию о здоровом образе жизни
Если кто-то упорный начинает вас задевать, то можно немного войти в образ душного человека и прочитать лекцию о вреде алкоголя на все органы, о том, что появляется похмельный тревожный синдром и отёчность на лице.
А вам часто приходится оправдываться в компании? делитесь мнением в комментариях!
