становится ранимым в отношениях с самим собой и с другими людьми. Так происходит потому, что такой человек себя не знает, он не понимает своих возможностей и не умеет отстаивать свои права.
Ему проще согласиться и избежать конфликта, чем идти на поводу у оппонента и отстоять свою точку зрения или свои границы. Такой человек изначально находится в чувстве вины, потому что у него есть установка - ругаться - это плохо.
Однако в том, чтобы идти и отстаивать свое право на свою собственную жизнь, такой человек предпочитает уступить и забыть о себе, чтобы избежать конфликта.
Если вы хотите быть сильными и уметь отстаивать свои права, тогда нужно:
1. Спросить себя: "Что я хочу от себя и от своей жизни, каким человеком я хочу быть, каких детей я хочу вырастить?".
2. Выпишите все свои ответы на лист бумаги.
3. Каждый день спрашивайте себя: "Ведут ли мои поступки к тому, что я хочу"?.
Такая практика поможет определиться со своими желаниями, прояснить для себя свои желания и потребности, определить все то, что мешает достижению желаемой жизни.
Таким образом человек может показать своему уму, что ему нравится и чего бы он хотел от своей жизни. Можно также составить список того, что: "Я не буду...", "Я буду...", "Я хочу...". Ответы на эти вопросы дают возможность запустить программу своей силы воли и натренировать ее тем, что четко прояснить для себя свои жизненные позиции и определить свои желания.
Исходя из этих состояний, человек осознает себя больше и начинает ценить свои состояния, тем самым позволяет себе быть собой, а значит приобретает силу для того, чтобы отстаивать свои жизненные позиции, в том числе и в конфликтах.
Самое главное в жизни - это понять, что нужно вам, определиться со своими основными ценностями, которые могут привести к желаемой жизни. Мир дает все, что для этого нужно, исходя из этого, можно научиться оставить свое право на такую жизнь, которая будет радовать и приносить счастье.
Как научиться управлять своей жизнью осознанно, вы можете узнать из моей книги "Дорога к Свету. Открой дверь в мир Осознания, Принятия и Просветления".
В Telegram-канале "Все о любви к жизни" вы найдете ответы на все свои вопросы, которые помогут вам найти свое счастье.
Елена Макошь