"Ну, вот это, как оно?" Психолог рассказал нам, почему мы забываем простые слова.
Большинство людей оказываются в ситуации, когда не могут подобрать простое слово. Его поиск в глубинах памяти начинается с таких фраз - «Ну, как его», «Напомни и я тебе скажу» и других. Почему мы часто забываем простые слова?Почему же мы нередко забываем простые слова, рассказал кандидат психологических наук, когнитивно-поведенческий терапевт, сомнолог Алексей Мелехин.
Важно понимать, что забывание слов – не просто непритная проблема. На самом деле, это признак того, что что-то не так.
Таким образом, забывание слов может быть показателем умеренных когнитивных нарушений. В данном случае это является признаком того, что что-то происходит с когнитивным резервом. Поэтому сложно вспомнить и запомнить слова.
Для него также характерны астения или неврастения, мышечная слабость и неворологическая слабость. Тогда у человека меняется речь, он с трудом запоминает слова, говорит с запинками употребляет не только простые, но и трудные слова.
В-третьих, когда человек становится перегружен. Другими словами, он больше не может функционировать, что-то загружается, нервная система больше не может обрабатывать информацию. Это происходит потому, что человек «перегружен» деятельностью и информацией. Здесь важно отметить, что слово «перегрузка» относится к нервной системе. В результате, если вы забываете слова, это предупреждение, что ваш резерв переполнен.
Даже простые слова можно забыть, но это признак того, что вы уже давно что-то то убираете от себя. Проблема здесь в том, какие слова вы забываете, в каких ситуациях и в каких разговорах вы их игнорируете. Это показывает, что вы все больше отвергаете, вас это не волнует, и вы внутри себя все тише и тише. Таким образом, нервная система начинает сообщать вам, что ситуация вашего мозга не в лучшем положении. Определенно стоит задуматься на этой проблемой.
В таком случае вам лучше расслабиться , проведите цифровую детоксикацию, постарайтесь не позволять стрессу влиять на вас, если вам это не помогло то обратитесь к специалисту, который даст вам возможность точно определить причину проблемы и взять ситуацию под контроль.