❌ Знаю, что многие пробовали заниматься сами, но результат не получают.
Да, самостоятельно и без поддержки привести себя в форму сложно
Мне регулярно приходят запросы получить не только красивое, но и здоровое тело.
Поработать с холкой и шеей, осанка, сутулость, второй подбородок, дряблость кожи, вид стекающего вниз лица, убрать живот, бока, отёки
Всё больше людей хотят быть здоровыми:
✅ без отеков и лишнего веса
✅без живота и складок на талии
✅ тело упругое и подтянутое
✅осанка красивая и в теле ничего не болит
✅есть энергия и желание двигаться, творить
✅ И такого результата можно добиться не упахиваясь на тренировках и без жёстких диет
Можно бесконечно заниматься самостоятельно, но не зная причину с чем нужно работать именно вам, вы так и будете топтаться на месте потратив время и увы без результата.
❗️А если тренировка будет подобрана неверно, то можно ещё и усугубить ситуацию
❗️Ира полгода предпринимала попытки исправить свои нарушения самостоятельно: регулярно трени