Для любого человека огромный стресс, когда его неожиданно бросают, буквально ни с того, ни с сего, особенно, когда казалось, что все было очень хорошо в отношениях. В такие моменты появляется неуверенность в себе, начинают действовать различные психологические травмы. Достаточно тяжело в такие моменты придерживаться какой-то одной линии поведения.
Какие иллюзии испытывает брошенный человек
Многие брошенные в такой момент совершают одну большую ошибку: они считают, что она или он остынет, если они перестанут проявлять свою активность. Это первая иллюзия. Еще одна иллюзия заключается в том, что якобы вы можете понять, о чем думает человек, но это не так. Невозможно предугадать ее или его мысли.
Также вам не будет давать двигаться дальше тот факт, что все планы перечеркнуло решение партнера расстаться. Но это уже несколько про другое. Это про незавершенный гештальт. Именно поэтому отношения, которые даже изжили себя, так притягивают, и брошенный человек не может успокоиться. Это словно незавершенное дело, которое оставляет вас в подвешенном состоянии. И трудно двигаться дальше.
Какая из иллюзий считается самой пагубной
Я уже много раз в комментариях писала о процессе отторжения. Ну не может чаще всего брошенный человек осознать, по какой причине бездействие гораздо продуктивнее, чем абсолютно любые действия и активность по отношению к тому, кто вас бросил. Не существует особенных ситуаций. Как правило, расставание происходит, словно под копирку. Гордых женщин, как и гордых мужчин, также не существует. Человека наделяет особенностью ваше отношение к нему.
Представьте, что большинство считает парня достаточно привлекательным и мужественным. Но всегда будут существовать люди, которых этот человек будет раздражать. То же самое происходит и в отношении человека, который вас бросил. Только ваше положительное отношение делает его привлекательным. Это в ваших глазах он такой. А попробуйте взглянуть на него глазами другой женщины, у которой запросы выше. Может быть, в таком случае и не захочется его больше возвращать?
Важно избавиться от иллюзии, что бросивший человек выше вас, а также прекратить проявлять активность по отношению к нему. Проявите волю. Вы должны ее взрастить в себе сознательным усилием.
Представьте, что мужчина знакомится с женщиной, а она уже начинает считать его своим мужем. Уже на следующий день во время работы она вам напишет, а вы не сможете общаться. А в другой день она, словно в рот воды наберет и больше не станет переписываться, а лишь скажет, что вы хотели ее использовать. Знакомая ситуация? Мужчине ведь может показаться, что у такой женщины попросту нет своей жизни, что она скучная. Хотя это может быть совершенно не так. Разве будет влечение к такой особе?
Что будет, если избавиться от этой иллюзии
Если вы поймете, что не стоит проявлять лишнюю активность по отношению к уходящему от вас, то мужчина или женщина рано или поздно может вернуться. Сотни раз я видела, как бросивший уходит, считая, что партнер ему или ей больше не нужен, когда тот проявлял слишком много активности. А вот на дистанции появлялся рост значимости объекта.
Изначально, если слишком сильно навязываться, то человек, может быть, и захочет с вами жить, но только на его очень варварских условиях. Достаточно продержаться на дистанции буквально полгода и грамотно выстроить границы, партнер будет готов уже на любые условия, лишь бы был хоть какой-то шанс построить отношения. Не стоит лезть к человеку со своей любовью, особенно, когда он вас бросил. Ваша иллюзия не имеет совершенно ничего общего с действительностью. Откажитесь от нее.
Как на самом деле можно вернуть отношения
Вместо того, чтобы проявлять хаотичную активность, вы должны осознать и понять, где действительно "накосячили", где вы принесли боль партнеру. Нужно признать свой конкретный проступок. И после того, как ваши отношения восстановятся, важно не повторить своих ошибок вновь, иначе есть большой риск, что отношения снова испортятся.
Если вы дадите человеку время, тогда у него появится хотя бы возможность осознать, а не совершил ли он ошибку, бросив вас. Ни в коем случае не мониторьте его социальные сети, не ставьте лайки и не оставляйте комментарии. Не стоит этого делать, так как если бросивший будет проявлять активность по отношению к другим, вам будет больно это видеть. В таком случае просто заблокируйте человека, который вас бросил. Он должен понимать, что у вас тоже есть гордость.
Постарайтесь не пересекаться с ним, как бы трудно это ни было. Не ходите в ваши любимые места, где вы любили гулять, не встречайтесь с общими друзьями, не делитесь с ними никакой информацией о себе. Если вы вынуждены видеться с ним или с ней на работе или учебе, то старайтесь проявлять дружелюбие и нейтральность, ни в коем случае не конфликтовать.
Постарайтесь сосредоточиться на себе. Это лучшее решение после расставания. Вы можете погрустить, но только немного. Свои эмоции лучше выразить конструктивно, например в живописи, музыке или на приеме у психолога.
Сделайте шаг на встречу себе, например, вы можете сконцентрироваться на своей внешности, приобрести для себя сумочку, о которой вы давно мечтали или сходить в салон красоты, куда также давно грезили попасть. Купите себе красивое платье, хольте и лелейте себя, а не партнера. Пусть он поймет, какую драгоценность он потерял. Будьте на высоте! А вот о нем желательно на время забыть, если вы планируете его вернуть.
Поверьте, это желание со временем сойдет на нет. Возможно, вы найдете человека, который не захочет вас бросать от слова совсем. И ваша инициатива и активность, напротив, будет ему нравиться. Ведь есть люди скромные, которым самим тяжело поддерживать отношения на плаву.
Желаю вам любить и быть любимыми! Ставьте лайк!
Хорошего настроения !