Предлагаю практику-исследование отношений с партнером с помощью метафорических ассоциативных карт - Карт Любви Чака Спеццано.
Карты любви поддержат вас в отношениях, так как помогут лучше понять себя. Карты любви могут показать, что стоит на пути вашей любви, каковы настоящие корни проблем (ловушки) и что вы можете сделать, чтобы их решить (дары).
Эта практика подходит как для анализа имеющихся отношений, прошлых отношений и для тех, у кого ещё нет отношений.
Перед выбором метафорических карт сфокусируйтесь на волнующих вас вопросах и затем интуитивно выберите 2 цифры:
1️⃣ цифра - от 1 до 45 - это дары в отношениях.
2️⃣ цифра - от 46 до 90 - это ловушки в отношениях.
При интерпретации карты ВАЖНО, что вы видите и чувствуете. Доверьтесь себе и своему внутреннему голосу.
Ниже предлагаю вопросы-помощники для исследования карт:
- Что вы видите на картинке? Что там изображено?
- Какие эмоции там изображены? Какая атмосфера?
- Какие чувства вызывает карта?
- Какое послание несёт эта карта в ответ на ваш вопрос?
- Какой вывод/ответ рождается?
ЗДОРОВЫЕ ЛИ У ВАС ОТНОШЕНИЯ С ПАРТНЕРОМ?
36 ВОПРОСОВ, которые помогут почувствовать близость в любых отношениях
7 РЕКОМЕНДАЦИЙ, которые помогут вам с партнером укрепить отношения
Для ежедневной работы с метафорическими картами вы можете использовать телегамм-бот МАК "КАРТА ДНЯ.
🖋 Пишите в комментариях какие 2 цифры выбрали и я вам отправлю карты. Поделитесь, пожалуйста, какой отклик на полученные карты.