Гладкие, мягкие стопы — это, как правило, цель сезона ношения сандалий. Поэтому вполне естественно задаться вопросом: «Почему у меня шелушатся пятки?». Когда у всех они такие нежные, как у младенцев, в голове закрадывается мысль: «Может быть, это какая-то патология?».
Давайте разбираться!
Учитывая все то, чему подвергаются ваши ноги в летние месяцы — ультрафиолетовые лучи, жара и песок, — вполне объяснимо, что у на них иногда шелушится кожа. Но, несмотря на случайную сухость кожи, регулярное шелушение ступней может быть признаком заболевания.
Врачи отмечают, что обычно ноги не шелушатся сами по себе. На это должен влиять какой-то фактор. Это либо внешние обстоятельства, либо это связано с каким-либо сопутствующим заболеванием.
Итак, что же является причиной шелушения ваших ног и, что более важно, как вы можете как можно скорее избавиться от этого неприятного симптома?
Почему у меня шелушатся стопы?
Существует довольно длинный список возможных причин, по которым у вас шелушатся стопы:
У вас грибковая инфекция
Грибковая инфекция, такая как микоз стоп, является одной из наиболее распространенных причин шелушения. Увы, ее часто ошибочно принимают за сухость кожи.
Обычно грибок поражает пространство между пальцами и может вызывать такие симптомы, как зуд, жжение и трещины, шелушащаяся кожа между пальцами. Вы можете подхватить микоз на влажных поверхностях, таких как душевые, бассейны и полы в раздевалках, поэтому важно принимать профилактические меры: содержать ноги в чистоте, сухости и прохладе, носить чистые носки, избегать хождения босиком в общественных местах и надевать шлепанцы в раздевалке, душевых кабинах.
У вас сухая кожа
Как и кожа на других участках вашего тела, кожа на ногах тоже может пересыхать. Это особенно актуально летом, когда вы можете ходить босиком по песку, по покрытым паром поверхностям и просто находиться на сухом воздухе.
Как устранить шелушение кожи на ногах
Врачи советуют никогда не очищать кожу, которая шелушится. Она сама по себе является биологическим разделителем между внутренним и внешним миром. Отшелушивание кожи, даже если оно происходит само по себе, может привести к воздействию внешних факторов и вызвать инфекцию. Тем не менее, если у вас шелушатся стопы, вам стоит принять меры. Лучшее решение для вашей шелушащейся кожи в конечном итоге зависит от того, что в первую очередь вызывает шелушение. Поэтому если вас сильно беспокоит шелушение, то стоит обратиться к дерматологу.
Вы получили солнечный ожог
К сожалению, ваши стопы также могут получить ожоги от вредных ультрафиолетовых лучей солнца. Это приводит к отслаиванию верхнего слоя кожи в процессе заживления.
У вас экзема
Это распространенное кожное заболевание, которое может вызывать сухость, зуд и болезненность кожи. Маловероятно, что у вас экзема только на стопах (это означает, что вы можете заметить сухость и воспаление кожи на других участках тела). Но она может в некоторых случаях привести и к шелушению ступней.
Это псориаз
Это хроническое заболевание, которое приводит к гиперактивности иммунной системы, что приводит к слишком быстрому размножению клеток кожи. Такие участки кожи обычно образуются на волосистой части головы, локтях или коленях, но они могут появляться и на других частях тела.
Вам также будет интересно:
Носки нужно носить даже летом! Вот что нужно учесть для хорошего здоровья Как освоить бег босиком и избежать ошибок новичка Кроссовки с приподнятой пяткой увеличивают риск травм ног
У вас контактный дерматит
Это заболевание, которое может возникнуть, если ваша кожа соприкоснется с раздражающим веществом. Возможно, вы стирали носки с новым моющим средством или случайно наступили на растение, которое буквально не понравилось вашим ногам. В любом случае это может привести к раздражению и шелушению ваших ног.