Вся прелесть чая, как напитка, в том, что он хорош и в горячем, и в холодном виде. А в летнюю жару холодный напиток - то что нужно, чтобы освежиться 🧊 У нас во Владивостоке как раз закончился сезон дождей и наступил сезон яркого солнца и моря🏝 И такой чай отлично подходит, чтобы взять его с собой на пляж, например, или на прогулку в парк. Подойдет и взрослым, и деткам. А нужно всего:
- Апельсин - 1 штука
- Лимон - 1/2 штуки
- Имбирь - 20 грамм
- Облепиха - 70 грамм
- Чёрный чай - 1 ст.л.
- Мёд - по вкусу
Апельсин и лимон помыть и нарезать полукружками, сложить в кастрюлю. Имбирь почистить, нарезать кружками и добавить к цитрусовым. В кастрюлю налить 1,5 литра воды и довести до кипения. Снять с огня, добавить облепиху и чёрный чай, хорошо перемешать, накрыть крышкой и оставить настаиваться до остывания. Процедить и добавить мёд по вкусу. Я люблю с кислинкой, поэтому добавила 1,5 ст.л.
Готово! Можно приготовить с вечера, а утром уже наслаждаться его легким освежающим вкусом🤤
А главное, что обилие цитрусовых, имбирь и мед делают этот чай настоящей витаминной бомбой - польза для здоровья очевидна! Ведь лето пролетит незаметно, придет осень и простуды. Но с этим чаем вы точно укрепите свой иммунитет, и никакой вирус вам будет не страшен😉
Приятного чаепития!