Вчера на работе небольшой компанией в составе пяти человек отметили начало отпуска. На самом деле из пяти человек сегодня отпуск начался только у двух - у меня и еще одной коллеги. Остальные уходят чуть позже. Нас как-то отправили в него не в один день.
Проснулась сегодня в 8 утра. В обычные дни спать до 8 для меня роскошь. Обычно подъем в 5 утра.
Загрузила стирку, заказала продукты из Пятерочки, сварила борщ. На завтрак у меня сегодня борщ. Записалась на завтра к стоматологу. Неужели возможно вот так жить? Не подрываться рано, не бежать на остановку, не возвращаться домой выжатая как лимон...
Ах да, оплатила квартиры. Опять же без всякого надрыва. Еще попыталась записаться через Госуслуги к терапевту, чтобы получить лекарства, не получилось. Выдает ошибку. Ну да, не может ведь быть все хорошо. Вот и при доставке из Пятерочки мне не донесли два пакета замороженных овощей. Позвонила. Дали промокод на 300 рублей. Про овощи сказали забыть.
Сегодня договорилась забрать у коллеги электроплиту. Она делает ремонт, купила новый кухонный гарнитур и новую плиту с духовым шкафом. Выставила старую плиту на Авито за 5 тысяч, но никто не обращается. Говорит, что готова отдать бесплатно, только бы ее вывезли из ее квартиры. А у нас как раз в студии мужа нет плиты. Планируем сегодня забрать. Переживаем только, что после работы мужа будет как раз час-пик и как бы не встать в пробке.
Еще нам повезло добыть кожухи на батереи в одну из квартир. Не знаю, кто, когда и с какой целью их снял и куда дел. Но без них батареи смотрятся не очень красиво. И вроде с ними теплее. Но квартира и без них в принципе теплая. Работник ТСЖ пообещал нам посмотреть в подвале кожухи и к счастью нашел два. Теперь надо только их покрасить.
А вот со вторыми замками во входные двери наших квартир под сдачу ничего не получилось. Мастер приехал, посмотрел и сказал, что у нас двери со штырями, которые расположены близко к краю и вставить замок не получится...
Но зато сделали полные комплекты ключей ко всем квартирам.
В общем, одни бытовые дела. Вот позавтракала борщом и собираюсь наконец-то помыть дома пол.
Что касается питания, то все так же стараемся придерживаться Кето. Особенно муж. Я время от времени нарушаю. Тот же самый борщ не особо вписывается в Кето.
А так едим яйца. Кстати, вчера одна из коллег подарила мне десяток домашних яиц. Она уже как-то угощала ими. Вкус очень отличается от покупных. Вкуснее.
Мясо в разных видах. Если едим в кафе, то берем обычно шашлыки и люля-кебабы. И обязательно овощные салаты.
Морепродукты. Наши любимые Королевские креветки из Маяка.
Фрукты. Не знаю, как они вписываются в Кето, но сейчас лето и когда еще у нас будет такая возможность, чтобы поесть в волю черешню, персики, абрикосы, арбузы, дыни...
Если Кето строго придерживаться, то вполне можно похудеть и сахар в крови хорошо снижается. Муж похудел. Я же начала нарушать Кето, поэтому то, что скинула до этого, набрала обратно. Надо брать себя в руки. Тем более питание ведь вкусное.
Что касается погоды, то вроде как не очень холодно и не очень жарко. Ночная и дневная температуры отличаются друг от друга. Но такая особенность Сибири - скачки температуры и давления.
Утром, когда проснулась, было +13°С.
В данный момент +23°С.
Много комаров, мошки и мух. На улице облепляют со всех сторон. Особенно мошка. Еще и кусается зверски. Блямбы остаются огромные и долго сходят.
Вроде все вам рассказала 😁 Ну что пора браться за мытье полов...