Человеческому организму свойственно загрязняться. Это происходит по разным причинам: плохая экология, питание некачественными продуктами, вредные привычки.
Однако в силах каждого человека провести полный детокс своего организма. Для этого не нужно употреблять какие-то лекарственные препараты или специальные добавки. Достаточно включить в свой рацион определенные продукты.
По словам врача-эндокринолога, диетолога Веры Кузьминой, в число продуктов, которые способствуют очищению организма, входит имбирь. Всем известны его противопростудные свойства, однако мало кто проводит параллель между стимуляцией активного потоотделения и истреблением токсинов через поры кожи.
Помимо этого, имбирь может ускорить обменные процессы и улучшить работу печени. Имбирь прописывают людям с больной печенью, так как он избавляет от жирового гепатоза. Этот продукт прекрасно войдет в список того, что нужно употреблять во время диеты для похудения.
Эксперты рекомендуют жевать корень имбиря. Можно добавлять его в натертом виде в различные напитки.
Напомним, статья имеет информационный характер, следует проконсультироваться со специалистом.
Ранее мы рассказывали, каким образом, по мнению врача из Израиля, нужно продезинфици́ровать организм.
