Наболело, накипело, насмотрелась вокруг…
Самый дорогой и ценный человек в жизни - это вы сами.
Поэтому очень важно, любить себя и ВЫБИРАТЬ себя:
- в отношениях
- в работе с клиентами
- при выборе окружения…
И нет, это не эгоизм
Сперва будет непросто, а потом уже не будете представлять себе жизни без выбора себя
Как выбирать себя?
Рекомендую начать с малого: радовать, благодарить себя, отмечать что сделано ХОРОШЕГО.
Ловите лайфхак: выпишите себе 10 пунктов того, что вас радует и ежедневно радуйте себя 1-4 пунктами из этого списка❤️
Тем, кто растворился в семье или работе будет очень непросто составить его.
Поделюсь парой пунктов из своего списка:
- мчать на авто под громкую музыку
- тискать любимую лошадку
- принимать ванну, желательно с пеной и свечами
Делитесь своими идеями и поможем тем, кто совсем про себя забыл😉