«Женская эстетика — это как новый вид искусства». Она может быть завораживающей и чарующей, и стоит увидеть её во всей красе.
В чём она проявляется, как ей научиться? Это постоянная тренировка навыков. Нужно постоянно за собой следить, что ты делаешь и как ты делаешь. Да, если ты хочешь изменить себя, быстро к сожалению, не получиться, всё требует внимания и времени.
Для начала перестать всё делать второпях, эстетика этого не любит. Она любит, когда женщина делает всё спокойно, все её действия плавные и нежные. Когда начинаете делать всё более спокойно, вы заметите, что при этом всё успеваете, но также вы меньше устаёте.
Чтобы выработать женскую эстетику, можно следовать таким рекомендациям:
Развивайте чувственность. Сделать это можно даже через повседневные вещи: включите дома музыку, не быструю и, не торопясь подвигайтесь. Примите контрастный душ с гелем для тела, возьмите мягкую губку и нежно протрите себя, дойдите до чувствительных мест шея, каждый пальчик на ноге)) Уйдите в тихую комнату, во двор (если вы живёте в своём доме) или в парк подальше от всех, посидите в тишине, помечтайте, подумайте, что вы желаете, как к этому прийти, или просто помедитируйте.
Ухаживайте за собой. Если вы моете голову, используйте бальзам, кондиционер или маску, пусть ваши волосы вас порадуют своей мягкостью. Нанесите на лицо и руки крем, пусть нежная кожа вам подарит уверенность. Уделите 15 минут с утра на простую зарядку и вы увидите как прибавиться энергии на весь день и перестанет болеть шея, спина.
Позвольте себе быть элегантной. Оставайтесь изящной и благородной. Делайте предпочтение более элегантным вещам в своём гардеробе (юбки, блузы), добавьте аксессуары, желательно не громоздкие.
Ищите положительные эмоции. Если у вас есть любимая картина, пусть она висит перед кроватью чтобы с утра когда вы просыпаетесь в первую очередь увидеть то, что вам очень нравится. Посмотрите после работы легкий фильм или уделите время своему хобби.
Следите за выражением своего лица. Максимально расслабьте мышцы лица, примерьте мягкую улыбку, сделайте свой взгляд более ласковым и приветливым.
Обращайте внимание на свою осанку и походку. Избегайте резких угловатых жестов и движений, старайтесь двигаться более плавно, изящно, мягко. Походка спокойная и неторопливая. Прямая спина позволяет сделать нас более заметными.
Заимствуйте опыт. Общайтесь с подругами, чьими манерами и стилем в одежде вы восхищаетесь. Если среди вашего окружения нет девушек, на которых хотелось бы равняться, посмотрите на публичных знаменитостей которые вам по душе.
Запомните, через выбор стиля одежды, декора или искусства можно показать миру своё внутреннее «я», подчеркнуть ценности и вкусы. Красота эстетики способна оказывать положительное влияние на эмоциональное состояние.
И не забывайте, любите себя!