🩷Эстетика принятия пищи 🩵Почему многие пытаются похудеть, но им это не удается❓

Посмотрела блоги худеющих.

Есть очень популярные блогеры, они похудели на 40, 50, 60 кг.

Конечно, это пример подражания для многих.

Они в простой и доступной форме делятся своими секретиками, своими рецептами, своей методикой.

Но что меня поражает. Все до одной едят некрасиво.

Что я имею в виду❓

Вот она приготовила блюдо. Рассказывает, какие ингредиенты, что, зачем и как добавляет.

Выкладывает на тарелку и начинает ковырять.

Долго и нудно обьясняет, всё в тарелке перевернёт, выкрутит, размешает.

Блюдо уже остыло давно.

И тут она начинает его есть.

Это ужасно. Вот весь этот процесс… он настолько неэстетичен, что никакой еды не надо, глядя на такое отношение к пище.

И это происходит из раза в раз. Еда как мусор. Нет ни красоты подачи, ни эстетики в принятии пищи.

Если готовит на семью, то ковыряет вилкой и в тарелке мужа, и сына, и мамы. Поковыряла, они потом едят. Остывшее, развороченное. 

Никакой культуры питания❗️ Вот, откуда проблемы❗️

Конечно, у них будут срывы, они будут подсаживаться на антидепрессанты, будут менять систему питания, потому что вес удерживают с трудом, будут ложиться под нож.

О том, что есть надо красиво, даже не задумываются.

А ведь достаточно посмотреть, как подают блюдо в ресторане, как оформляют его и как потом ты смакуешь, наслаждаешься вкусом, а не заглатываешь остывшее месиво не пойми из чего.

Конечно, в повседневной жизни не будешь делать для себя экибану из еды.

Но и ковыряться в тарелке и принимать полуостывшее нечто тоже нельзя. Это неуважение и к своему труду, и к самому себе.

Если уж снимаешь для блога, то ешь потом то, что нетронуто.

Это нормально- есть красиво.

И еда - это не игрушка и не забава. Надо относиться к пище правильно.

И это внутреннее состояние очень трудно в себе развить.

С детства надо приучать детей есть как положено. С уважением и к тому, что ты ешь, и к тому, как ты ешь.

А если не приучили тебя, самому учиться.

Тогда поменяются внутренние установки, и к перееданию будет другое отношение.

А методики и системы питания - помощники в этом. Спорт или ходьба- всё это хорошо и работает.

А что вы думаете, дорогие читатели❓

Для Вас важна эстетика в принятии пищи❓

Или достаточно просто чего-то поесть, неважно, в каком виде❓

Что скажете❓