Я очень люблю жизнь. Настолько, что, когда она начинает терять краски, я остро ощущаю свой переход из статуса ЖИТЬ в статус СУЩЕСТВОВАТЬ. И несмотря на то, что второй статус нравится мне гораздо меньше, по моим ощущениям, большую часть своей жизни я провёл именно в нём. Впрочем, моя жизнь пока не закончена и есть шанс, что, если я и не добьюсь обратного перевеса в ситуации, то, по крайней мере, сравняю счёт. Во всяком случае именно этого я сейчас хочу.
Но поскольку я уже достаточно большой эксперт и в обратном процессе, решил поделиться своим опытом. Тем более, что ловлю себя на том, что в настоящий момент затягиваю с некоторыми своими планами на жизнь, а значит продолжаю наращивать свою экспертность в том, как свою жизнь не жить.
Если рассуждать на эту тему, я предполагаю, что глобально, можно сказать, что для того, чтобы не жить свою жизнь, самое главное – это не иметь контакта с реальностью и уметь жить в иллюзиях. В трудах классиков психологии, в частности у Эрика Бёрна, в его книге «Психонализ и психотерапия для несведущих», есть упоминания о трёх фундаментальных представлениях, сокрытых в недрах человеческой психики. В современной интерпретации я слышал о них как об иллюзиях всемогущества, бессмертия и справедливости мира. Я не буду вдаваться в их суть, поскольку это весьма обширная тема, а общий смысл их можно понять уже из названия, но предполагаю, что прочие иллюзии можно смело назвать производными, либо частными формами этих представлений.
Но вернусь к практике и опыту! Как я уже говорил, большая часть моей жизни прошла не совсем так как мне этого хотелось. И как я с этим обхожусь? В принципе, по-разному. Иногда, я сожалею о том, что на тот момент не обладал теми знаниями и опытом, которыми обладаю сейчас. В эти моменты, я даже могу фантазировать о том, как бы могла выглядеть моя жизнь, если бы это было возможно. Рядом со мной начинает разворачиваться картина о том, как это могло бы быть и я сам того, не замечаю, как ухожу из реальности в эту волшебную сказку. Как прекрасно, как замечательно!
Но что происходит со мной в этот момент на самом деле? Всё просто! Я выбираю фантазию о прошлом для того, чтобы не менять своё настоящее. Не живу. А, если быть точнее, живу в иллюзии. Но, как не прискорбно это осознавать, в этой иллюзии – не МОЯ реальная жизнь. Кого-то другого, потому как в моей этого не случилось.
Ещё один вариант – я отправляюсь в будущее. Я смело представляю себе, каким крутым я стану или наоборот, как прекрасно (а может и ужасно!) сложится моя жизнь, что в ней будет и чего я буду лишен. В этот момент я также погружаюсь в пучины своей безудержной фантазии начинаю в ней жить, в этой альтернативной реальности, со всеми её проблемами и радостями. Но, по факту, я опять оказываюсь в иллюзии и опять – это не МОЯ жизнь.
Таким образом, мои прыжки в прошлое или будущее, позволяют мне НЕ НАХОДИТСЯ В НАСТОЯЩЕМ, а соответственно в нём не жить. Таким образом, я могу не менять свою реальность, а создавать новые, иллюзорные, но, по всей видимости, более привлекательные, чем эта.
Также, мои путешествия во времени, позволяют мне не думать о его ограниченности, пределах. И в данном случае, я говорю не о времени в целом, а о СВОЁМ времени жизни. Это даёт мне возможность не измерять его ценность, как ресурса, а значить – не ценить. Но об этом я ещё упомяну позже, в следующей части моего руководства.
Таким образом, одно из основных правил, чтобы не жить свою жизнь, можно сформулировать так: «Ни в коем случае нельзя жить СЕЙЧАС, т.е. в настоящем времени!»
Для успешной реализации этого правила, желательно также не общаться с людьми, не посещать психолога и тем более психологические группы и мероприятия. Желательно находиться в закрытом помещение и исключить контакты с внешним миром, возможно общаясь лишь с узким кругом единомышленников. Желательно удалённо и максимально анонимно. Помните, что грубое вторжение реальности способно разрушать иллюзии!
Продолжение следует…