К таким выводам пришли исследователи из Кембриджа. Свои выводы они основывают на детальном изучении состояния здоровья сотен тысяч европейцев.
Британские ученые из Кембриджского университета выяснили, что прием витамина D в виде добавок в случае его дефицита в перспективе может снизить вероятность возникновения тяжелой депрессии. Соответствующие результаты исследования были опубликованы в научном журнале Translational Psychiatry.
Выводы учеными были сделаны после изучения 333 тысяч европейцев в возрасте от 40 до 69 лет. У каждого из них взяли подобную информацию о состоянии здоровья, измерили уровень витамина D в крови, а затем попросили пройти специальный тест на наличие у них симптомов депрессии.
Результаты показали, что у людей с пониженным уровнем витамина D выше вероятность развития депрессии, но регулярный прием соответствующих пищевых добавок может ее предотвратить.
Врачи рассказали, какие болезни могут быть спровоцированы психологическими расстройствами.
Ученые доказали, потребление пищу во время просмотра сериалов может привести к регулярному перееданию.
________________
Подпишитесь на наш канал, ставьте лайки и пишите свои комментарии, этим вы поможете донести важную информацию до большего количества людей.