Когда вы находитесь в отношениях, полезно найти партнеров для двойных свиданий, с которыми вы оба поладите — это сделает ваши отношения крепче. Сделать это бывает непросто, но советы психологов помогут вам в этом.
1. Найдите людей со схожими интересами
Если никого на примете нет, вы можете начать с приятных вам коллег по работе. Возможно, вы уже обсуждали отношения друг друга и догадываетесь, какое мероприятие могло бы соответствовать интересам другой пары.
Можно поискать приятелей в местах, где вы бываете. Вариантов много: например, если у вас уже есть дети, это могут быть родители на детской площадке, если у вас есть собака — пообщайтесь с собачниками.
2. Разберитесь, что нужно вашим отношениям
Совершенно нормально, что и у вас, и у вашего партнера есть и отдельные друзья и интересы. При этом важно понять, что нужно вам именно как паре. Это позволит придумать, как провести время вместе, чтобы понравилось обоим, и подобрать подходящую компанию.
3. Будьте гибче
В идеальном мире каждый из четверых сходу находит общий язык, но куда чаще бывает, что кто-то кому-то не слишком нравится. Старайтесь относиться к новым людям непредвзято: если никто не проявлял грубость и агрессию, можно попробовать еще раз.
4. Внутри и снаружи зоны комфорта
Для первых двойных свиданий можно выбрать комфортное вам место и занятие, чтобы не волноваться. С другой стороны, новое, интересное и запоминающееся дело может создать прочный фундамент для дружбы. Скорее всего, вы окажетесь в уязвимом положении, но ваши новые приятели могут помочь вам, и это вас сблизит. К тому же с вами будет ваш партнер, что, как показывает исследование, уже добавляет уверенности.
Пять простых советов, как избавиться от социальной неловкости
5. Вложите время и силы
Будьте готовы к тому, что у вас уйдет много времени, чтобы по-настоящему подружиться. Исследование показывает, что крепкая дружба возникнет только через 80—100 часов вместе, а по-настоящему близкая — через 200 часов. Это большие затраты времени и энергии, но они того стоят.
Читайте также:
Психологи: шансы на успех после прошлых неудач гораздо ниже, чем вы думаете
Как перестать все время считать калории и не переживать об этом
Шесть советов, как наслаждаться «медленной жизнью»
Ссылка на статью: https://newkhakasiya.online/news/2024-07-09/5-sovetov-kak-podruzhitsya-s-drugimi-parami-5133379