В этом мире всё не то, чем кажется. Поэтому мы ходим длинными и извилистыми тропами на пути к своей счастливый жизни. И дойдут, увы, не все.
Многие люди бояться выступать публично. И да, у некоторых из этих людей в прошлом скрывается травмирующая ситуация.
"Мне было 7, я солировала в хоре и вдруг забыла все слова. Сначала никто ничего не понял, но потом все начали смеяться надо мной, а преподаватель позже отчитал за то, что я сорвала номер"
Это совсем не редкая история, но она не случалась с каждым первым, ведь так? А выступать бояться буквально все. У кого-то это легкий мандраж, а у кого-то панический страх.
Но чего же вы боитесь на самом деле? Ответ всегда одинаковый:
"Все будут смеяться, меня отвергнут, никто ничего не купит, кто-то обнаружит, что я ничего не знаю".
Вы боитесь переживания чувства СТЫДА. Именно стыд, а не страх управляет вами. В некоторых психологических категоризация стыд - это разновидность страха. Но мы будем рассматривать его отдельно. Для простоты понимания.
Стыд - это чувство, которое буквально выстраивает стену между нами и другими людьми.
Давайте представим на секунду, что стыда не существует.
Вы облажались на виду у всех и вам не стыдно. Каково это? Например, в своем выступлении забыли часть выступления, зрители потеряли нить повествования. Что происходит? Вы даже можете прикрыть глаза и понаблюдать за своей реакцией. Помните только, что стыда нет: как будто вы его взяли и спрятали в маленькую капсулу, позже вернете его себе обратно. А пока воссоздайте картину в своем воображении. И как? Ничего не происходит, правда? Возможно, вы скажете что-то типа: "Я сбился, давайте начнем с этого места". Или отшутитесь. Или переведете тему. Правда, ничего страшного уже нет?
Именно из-за стыда классные эксперты не рекламируют себя, не выходят на сцену, не продвигают свои идеи, технологии и статьи. Поэтому я его называю одним из четырех всадников Обосралипсиса - это те самые чувства, которые мешают людям быть яркими, прекрасными, проявленными экспертами. И вместо признания и денег оказываются в аутсайдерах.
Инициация стыдом происходит в детстве в возрасте 3-4 лет. Данное чувство помогало нам соответствовать нормам общества. И да, людям с неопределенными ценностями и отсутствием принципов это действительно необходимо. Но оно очень мешает тем, кто имеет цели и планы по реализации своей миссии на этой Земле.
Уже этой статьи достаточно, чтобы сделать мощный шаг вперед к своей счастливой жизни. Но для результата необходимо комплексно поработать с этим чувством поняв и проанализировав его природу. Что мы и делаем в мастер-группе победы над "Всадниками"
Продолжать ли кормить этого всадника или перестать быть заложником стыда? Выбор за вами.