Простить ≠ принять неуважение к себе — именно об этом многие и забывают, разрушая свою жизнь.
Любая обида и ненависть — это яд, который отравляет ВАС и все особенно важные сферы ВАШЕЙ жизни. Она влияет только на вас, и очень редко на источника этой обиды и ненависти: зачастую, вашему обидчику неизвестна ваша ненависть, либо ему наплевать. Вы считаете справедливым держать обиду, ведь «он этого заслужил», но именно в этом и заблуждаетесь. Ведь эта иллюзия «справедливости» портит исключительно Вашу жизнь.
Здоровому человеку на все по-хорошему наплевать, как бы к нему не отнесся кто-то другой в прошлом. Отпуская обиду, вы избавляетесь от ресурсоемкой бездны. Представьте, если на вашем компьютере заведется вирус, который будет работать в фоновом режиме и тратить большую часть ресурсов системы. Вы от него захотите избавиться, верно? Так почему вы позволяете обиде и ненависти продолжать жить в вас?
Простить ≠ закрыть глаза на прошлое. Это значит, что вы принимаете, что его изменить не получится, и берете под свою ответственность свое настоящее. Простить ≠ возобновить общение с токсичным родственником. Это значит принять, что ваш обидчик не изменится, он такой человек, и это не ваша забота. Ваша забота — ваша жизнь и ваше состояние. Минимизировать общение с токсичным родителем до умеренного или минимального количества, все же, эффективнее, когда этот человек внутри для вас уже мало что значит. Простить ≠ позволять ошибкам и травмам повторяться.
Отпустите прошлое, отпустите обиды. Примите, что именно это сделало вас таким, какой вы есть. Отталкивайтесь от того, что имеете. И цените свое настоящее. Говорить «прощай» с улыбкой на лице гораздо проще и эффективнее.
К тому же, если мы говорим про близких родственников, помните: все они смертны. Какое бы зло ваш родственник не совершил — он рано или поздно умрет, и нерешенный конфликт и обида превратится в еще более токсичный для вас яд. Не решенная обида будет отравлять вас всю жизнь, особенно после смерти родственника. Многие родители совершают ошибку, но это не должно провоцировать и вас на ее совершение.
Обида — это ошибка. Прекратите ее совершать.
