Воспитание ребенка – это путь, полный радостей и испытаний. Один из наиболее трудных этапов в жизни малыша – кризис 3 лет. В этот период дети могут проявлять негативизм, строптивость и упрямство.
Что можно сделать, чтобы справиться с истериками ребенка и облегчить этот период? На этот вопрос ответила педагог-психолог для мам Ксения Комиссарова и поделилась ценными советами, которые помогут справиться с трудностями и создать гармоничные отношения с ребенком.
С чем связан кризис 3 лет и почему он проявляется именно в этом возрасте?
Кризис 3 лет назван так для удобства. В целом он может начаться раньше, и в 2,5 года, а закончиться около 4 лет. Кризис связан с тем, что у ребенка появляются новые возможности и горизонты, которых не было раньше.
Каковы основные признаки кризиса 3 лет? Как их можно распознать?
Кризис проявляется в постоянных конфликтах и протестах абсолютно против всего.
Все ли дети проходят через кризис 3 лет?
Проходят все дети, это нормально. Если ребенок психически здоров и у него идет нормальное развитие, то он обязательно проходит через этот кризис.
Почему ребенок истерит?
Если родители боятся детских истерик, то важно прорабатывать внутреннее ощущение, ведь в этом возрасте истерики надо воспринимать как данность и работать с внутренним состоянием родителей в первую очередь. Родителям надо быть готовыми и учиться справляться с ними.
Как справляться с истериками? Как правильно себя вести родителям, когда у ребенка истерика?
Важно во всех конфликтных ситуациях оставаться в позиции взрослого, который в первую очередь заботится и защищает ребенка. Вам не надо ставить перед собой задачу, чтобы ребенок не расстраивался. Это невозможно. Более того, наоборот, ваш отказ – это способ научить ребенка справляться с такими сложными эмоциями, как расстройство, фрустрация и грусть. В будущем, когда ребенок столкнется с подобной ситуацией отказа, он уже будет эмоционально к ней готов и сможет совладать со своими эмоциями.
Что нельзя делать во время истерик?
НЕЛЬЗЯ запрещать.
НЕЛЬЗЯ давать противоречивые запреты.
НЕЛЬЗЯ оставлять ребенка одного во время истерики.
НЕЛЬЗЯ потакать всем истериками ребенка.
НЕЛЬЗЯ читать нравоучения ребенку.
НЕЛЬЗЯ обижаться на ребенка и воспринимать его равным себе.
Что можно делать во время истерик?
Читайте в полной статье.
Как сохранить спокойствие и не поддаться на провокации ребенка во время истерики?
Порой это бывает сложно, но есть несколько проверенных и эффективных методик самоуспокоения.
Первая методика: выйти и успокоиться.
Вторая методика: отойти и сплюнуть.
Третья методика: сброс негативных эмоций через активные движения.
Как остановить истерику?
Нужно в целом понимать, что иногда невозможно остановить истерику, она просто есть. Не ставьте перед собой задачу «Остановить истерику».
Можно ли предотвратить истерики? Как?
Родители из позиции заботы и защиты могут поговорить с ребенком. Сказать ребенку, что его услышали, предложить альтернативу, объяснить, почему важно поступать так, а не иначе, или просто разрешить в данный момент не делать то, что ему не хочется. Ваша ключевая позиция – позаботится и защитить ребенка.
Как понять, что ребенку нужна помощь специалистов в преодолении кризиса 3 лет? Когда обращаться к специалистам?
В помощи специалиста скорее нуждаются родители, чем ребенок. Им важно отслеживать свое состояние. Ребенок – продолжение мамы, поэтому надо маме смотреть по себе.
Еще об одном признаке читайте тут.
Какие советы вы можете дать мамам, которые столкнулись с кризисом 3 лет у своего ребенка?
Во-первых, помните о том, что кризис закончится.
Во-вторых, помните, что любое действие должно быть с позиции защиты и заботы.
В-третьих, относитесь к процессу воспитания как к тренерству. В-четвертых, работайте со своим внутренним состоянием.
Как маме понять, что кризис ребенка – это не ее ошибка, а возрастная особенность? Как не перевести это в чувство вины?
В целом, если мама задается таким вопросом и испытывает чувство вины, то можно сказать, что она в любом случае «хорошая мама». Так как она явно пытается действовать, просто у нее не всегда все получается. Я бы такую маму в целом никогда бы не отнесла к «плохой маме».
Как понять, что это именно кризис, а не неправильные действия мамы? И про практические шаги, которые помогут вам преодолеть кризис 3 лет читайте в полной статье