Дорогие читатели, вы когда-нибудь замечали, что когда вас что-то выводит из себя, и вы позволяете себе пару крепких словечек, вам сразу становится легче? Оказывается, в этом есть глубокий психологический смысл!
Знакомьтесь: лалохезия - тип эмоционального облегчения с помощью мата, нецензурной брани. Согласно исследованиям, мат действительно ускоряет сердцебиение, а это в свою очередь помогает быстрее восстановить внутреннее равновесие, особенно в стрессовых ситуациях. Так, например, у водителей, которые не стесняются в выражениях, быстрее восстанавливается душевное спокойствие после аварийных ситуаций на дороге.
Это еще не все! Оказывается, люди, активно использующие нецензурную лексику в речи, воспринимаются окружающими как более искренние и открытые. А ведь искренность - одно из ключевых качеств, которое традиционно ценится. Так что вы, возможно, уже обладаете некоторым секретным ингредиентом для своего личного успеха!
Нет, я не призываю вас сотрясать весь офис трехэтажным матом. Но умение вовремя "выпустить пар" и не стесняться проявлять свои эмоции - это действительно важный навык на пути к раскрытию своего внутреннего потенциала.
Так что не бойтесь ИНОГДА выругаться! Это может стать вашим маленьким оружием на пути к большим победам. А если вам все-таки неловко, попробуйте переводить свою энергию в более созидательное русло - например, в креативность или спорт. Главное - не держите все эмоции в себе.
Будьте искренними, будьте собой - и успех сам найдет вас! Ну, а я пока побегу практиковать свою технику лалохезии, кхм... В смысле, медитацию. До новых встреч, друзья!