Как часто мы сталкиваемся с критикой женской внешности? Пожалуй, это происходит довольно регулярно. Один из самых обидных и ироничных комментариев, которые могут услышать женщины в браке от своих мужей, — это фраза: «А вот раньше ты была такая красивая, а что теперь?»
Нельзя сказать, что во всём виноват только мужчина. Конечно, каждый человек сам отвечает за свою внешность. Однако мы не можем игнорировать очевидные факторы, которые приводят к такому состоянию.
Конечно, мы имеем в виду только тех, кто набрал вес в браке. Если женщина была полной и раньше, но не состояла в браке, то это её личное дело. Однако когда речь идёт о браке и семье, причины набора веса следует искать именно в этих отношениях. Особенно если раньше у неё не было проблем с лишним весом или другими внешними особенностями.
Почему многие женщины перестают следить за собой, находясь в отношениях?
Нельзя с уверенностью сказать, что женщины в браке больше склонны к полноте. На вес человека влияет множество факторов, и брак — лишь один из них. Однако некоторые исследования показывают, что после замужества женщины могут набирать вес по следующим причинам:
- Изменение образа жизни. После вступления в брак женщина может быть вынуждена изменить свой образ жизни, привычки и интересы, чтобы соответствовать ожиданиям супруга. Это может привести к снижению физической активности и, как следствие, набору веса.
- Эмоциональная нагрузка. Конфликты, недопонимания и другие проблемы в браке могут вызывать стресс и эмоциональное напряжение. Некоторые люди склонны «заедать» стресс, что также может способствовать набору лишнего веса.
- Изменения в питании. В браке женщина может начать готовить больше еды для семьи, при этом не всегда уделяя внимание здоровому питанию. Также она может есть вместе с супругом больше, чем обычно.
- Отсутствие мотивации. Брак может создать ощущение стабильности и безопасности, из-за чего у женщины может пропасть мотивация следить за фигурой. Однако это не универсальная тенденция, и многие женщины продолжают уделять внимание своему здоровью и внешнему виду после замужества.
- Больше нагрузки. Ключевым моментом я бы назвал именно этот пункт. Женщина больше устает, выматывается и как следствие переедает. Дабы хоть немного себя порадовать или отвлечь. Так же это и про ненормированный сон, нервы, усталость и т.п. Все это приводит к нарушению обмена веществ, а после к полноте.
- Отсутствие помощи. Как вы могли уже догадаться, дело еще и в том, что нет никакой поддержки. Если бы ей помогали, то у нее и не было бы причин для переживаний. Но многие в браке просто оставляют все на ее плечах и не парятся.
Конечно, есть и другие последствия, но мы говорим о наиболее заметных. Морщины могут формироваться на протяжении многих лет, и только потом мы увидим результат. А вот полнота может стать заметной уже через год. И через пять лет вы уже станете другим человеком.
Понимаю, что не все мужчины согласятся с этим мнением. Они могут сказать: «Почему это я должен отвечать за ситуацию? Я не виноват, что она набрала вес, пусть сама решает свои проблемы».
Лишний вес обычно связан с психологическими факторами. Никто не будет переедать и вредить своему здоровью без причины. Любовь к себе не может быть причиной таких действий.
Я хочу подчеркнуть, что в браке чаще всего это происходит по вине самих мужей. Их безразличие и неспособность поддержать могут в той или иной степени привести к таким последствиям. Пожалуйста, помогите, поддержите и освободите от забот свою любимую.
Возможно, не все согласятся с моим мнением, но я почти уверен, что наши отношения с партнёром во многом зависят от нашего поведения. Если один из нас испытывает трудности, которые заметны другому, то это может стать причиной проблем в отношениях. Ведь мы становимся единым целым, поэтому любые проблемы затрагивают нас обоих. Нельзя перекладывать ответственность на одного человека и ожидать, что это не повлияет на отношения.
В браке красивая, ухоженная и приятная женщина — это результат совместных усилий. Это значит, что муж даёт ей достаточно свободы, чтобы она могла уделять внимание себе.
Обратите внимание, если ваша вторая половинка внезапно начала меняться, возможно, вы делаете что-то не так. Постарайтесь помочь ей и облегчить её жизнь. Переутомление ни к чему хорошему не приводит. Если все говорят о необходимости равного распределения обязанностей, то самое время показать это на практике.