Многие из вас, дорогие читатели, помнят, что в прошлом году Сергей Николаевич Лазарев совместно с экспертом-нутрициологом Дарьей Будыко провел марафон по питанию.
Ваши комментарии и письма показали, что многие из вас хотят больше заботиться о своем здоровье и достичь душевного равновесия и физической гармонии в том числе через питание. Было очень много вопросов про основные принципы здорового питания и простые доступные рецепты приготовления блюд.
Поэтому мы хотим повторить этот полезный опыт!
Что вы скажете, если мы пригласим нутрициолога Дарью Будыко и проведем для вас эфир о полезных пищевых привычках?
Возможно, кого-то из вас беспокоит дискомфорт после еды или отеки? Или вы хотите улучшить сон, избавиться от усталости после пробуждения? Или понять, как бороться с целлюлитом, лишним весом без жестких диет и чрезмерных ограничений?
Задайте ваши вопросы, касающиеся питания, и мы передадим их нутрициологу.