«Ставь цели», «найди единомышленников», «хвали себя» — подобные советы помогают тем, кто и без того способен взять себя в руки. Но что делать, если с самодисциплиной беда?
В этой статье вы познакомитесь с системой родом из Японии возрастом >100 лет, которая помогла мне не просто поддерживать мотивацию держать форму, но и улучшить здоровье, самочувствие, качество жизни в целом.
Рейки.
Содержание
Что такое Рейки и почему 5 000 000 человек во всём мире регулярноеё практикует ⚡️
Как Рейки помогает обрести мотивацию и быстрее привести себя в форму ✅
Улучшаем здоровье с помощью Рейки: как энергия действует на организм
С чего начать, чтобы практики принесли результат ❗️
Что такое Рейки и почему 5 000 000 человек во всём мире регулярно её практикует ⚡️
Рейки — система техник, практик и упражнений, направленная на активацию внутренних ресурсов организма, через которую человек приходит к здоровью и позитивным переменам в ключевых сферах жизни.
Более 5 000 000 человек по всему миру применяет её, чтобы излечиться от болезней, привести к гармонии отношения, улучшить финансовое состояние, ускорить исполнение желаний и привлечь благополучие и изобилие. Рейки работает с самыми разными запросами — почему, расскажу чуть ниже.
Система одобрена на государственном уровне в России, США, странах Европы и Азии. Кардиологи, терапевты, онкологи и другие медицинские специалисты используют её в своей врачебной практике для облегчения симптомов и течения заболеваний. А в Швейцарии она даже включена в медстраховку.
И я могу назвать минимум 5 причин, почему Рейки так востребована:
1. У системы нет возрастных ограничений и других противопоказаний. Практики можно проводить грудничкам, беременным, пожилым людям.
2. Первые улучшения наступают буквально через 1-4 энергетических сессий. Конечно, если речь не идёт о застарелых травмах или фобиях родом из детства, для которых требуется больше времени.
3. Чтобы начать практиковать, не нужно специальных навыков или предрасположенности. Достаточно пройти обучение у человека, который владеет энергией на высоком уровне — Мастера.
4. Система совместима с любыми духовными практиками, препаратами и методами лечения. Ей можно (и даже полезно!) дополнять традиционную терапию — это только ускорит и усилит эффект лечения.
5. Практики очень быстрые — от 5-10 до 30-40 минут. Их просто встраивать в повседневный режим дня.
Как Рейки помогает обрести мотивацию и быстрее привести себя в форму ✅
Главная преграда, которая мешает похудеть — наш мозг. И проявляется это сразу в 2 аспектах:
Первый — нересурсные установки и блоки мышления. Как «рациональные» (вроде «ешь меньше, чтобы не набирать вес»), из-за которых вы теряете способность рационально смотреть на ситуацию и действуете по шаблону, даже если это не полезно для вас. Так и связанные с глубокими внутренними страхами: «у меня не получится», «такая генетика» и им подобные. Они формируются на уровне подсознания, ограничивая ваше видение происходящего — вы просто не замечаете возможностей, решений и позитивных изменений, оставаясь во власти реальности, которую себе представили. И тут можно сколько угодно стараться себя мотивировать — глубоко внутри вы будете сопротивляться переменам к лучшему.
Второй — проблемы с энергообменом. Недавнее исследование показало, что мозг снижает нашу мотивацию к физической активности, когда вес снижается. И поощряет тягу к калорийной (=энергетически насыщенной) пище. Ему важно поддерживать определенный процент жира, чтобы не приходилось регулировать процессы, связанные с голодом и сопутствующими ему перестройками организма.
Рейки позволяет растворить негативные установки, блоки, страхи внутри вас — как именно это происходит, я расскажу дальше.
Жизненная энергия течёт свободно и наполняет вас. А когда вы в ресурсе, пробуждается естественная активность. Высвобождаются желания и потребности, которые раньше подавлялись.
У вас есть энергия, чтобы хотеть. Вы действуете не за счёт силы воли (потому что «надо»), а с позиции «я этого желаю», «я этого хочу». Не заставляете себя похудеть, а экологично, без насилия, приводите себя в форму. Продолжая жить в своё удовольствие.
И здесь есть ещё один важный момент, о котором стоит помнить.
Худеть разумно — не просто сбавлять вес. А воздействовать на организм комплексно, приводя в баланс все его системы. Чтобы чувствовать себя лучше, получать больше мотивации продолжать — и сохранять достигнутые результаты.
Улучшаем здоровье с помощью Рейки: как энергия действует на организм
Болезнь начинается задолго до проблем с иммунитетом. С точки зрения Рейки это физическое проявление нарушений в вашей энергетической системе. Негативные эмоции, страхи, установки и психотравмы создают внутри вас блоки, мешающие естественному течению энергии — главного ресурса, необходимого организму, чтобы справляться с негативным внешним воздействием и проблемами органов и систем.
Это выливается во всевозможные эмоциональные и телесные недуги.
Во время практики (сеанса) Рейки вам открывается доступ к бесконечному источнику энергии Вселенной, и вы пополняете запас сил, необходимых для мобилизации внутреннего ресурса.
Как именно это происходит:
- Чтобы пригласить энергию, вы прикладываете руки к телу или складываете их в знак, а затем озвучиваете запрос (какого результата хотите достичь).
- Энергия наполняет ваше тело, находит блоки и застойные участки и очищает их, восстанавливая естественную циркуляцию жизненных сил.
- Запускаются процессы оздоровления на клеточном уровне. Поражённые органы и системы начинают функционировать нормально. Токсичные чувства и эмоции покидают вас. Вы ощущаете гармонию, спокойствие и уверенность и транслируете их в мир — а мир отвечает: новыми возможностями и способами достижения желаемого.
Научное обоснование воздействия Рейки на организм в том, что энергия активирует парасимпатическую нервную систему, которая отвечает за естественную саморегуляцию. То есть, «включает» ресурсы, которые уже есть внутри нас, и направляет их на разрешение проблемы или ситуации.
Это и есть комплексное оздоровление, когда совокупность разных «манипуляций» — будь то похудение или борьба со стрессом — усиливает и ускоряет эффект.
С чего начать, чтобы практики принесли результат ❗️
Вы уже поняли, что начать практиковать может каждый, кто прошёл обучение у Мастера.
И если вы хотите на себе испытать эффективность Рейки:
- Наполниться энергией, которая даёт мотивацию худеть, дышать полной грудью, действовать и жить.
- Укрепить и оздоровить организм в целом
- Прийти к улучшениям в ключевых сферах — от отношений до финансов.
- Обрести внутреннюю гармонию и равновесие.
— такая возможность очень скоро представится.
Я запускаю бесплатный онлайн-марафон, где делюсь базовыми, самыми простыми и эффективными инструментами системы. А ещё провожу диагностику причин неблагополучия — что тянет вас назад и мешает реализоваться, проявляться на 100%.
Для моих Дзен-подписчиков участие бесплатное + подарок 🎁: экспресс-практика «Быстрое восстановление сил», которая позволит сделать первый шаг в новую реальность уже сейчас.
Всё здесь ⤵️
Бесплатный билет на марафон и практика в подарок
Забирайте, присоединяйтесь к марафону и мотивируйте себя на похудение или любые другие позитивные изменения из позиции наполненности и искреннего желания!