А я снова о насущном, о наглядном. О том, что вижу каждый день и от чего на лбу и усах образуются капельки пота. Одетые в сто слоев дети.
Уже писала про терморегуляцию у детей.
Напомню, в разгаре июнь. Самое лето. В Питере погода перестала скакать от +10 до +25 за сутки. И даже ветра из колюче-пронзающих переключились в режим морского теплого бриза. Именно в такую погоду хочется гулять дважды, а то и трижды в день. Или прогуляться пешком до магазина, да обойти кругом дом. Белые ночи добавляют романтики. И неважно, что уже 1.5 года мы ночами спим (иногда еще кто-то я работает), а не гуляем, но сам факт. Ах, лето, Питер, любовь.
И как же становится жарко от одного взгляда на некоторых детей. Вот малыш сидит в шерстяном костюме в коляске. Мама в это время в футболке, джинсах и босоножках. А у пупса даже нет возможности через голые ноги регулировать свою температуру.
А тут бежит на площадку мальчишечка в шапке и дутой безрукавке. Не переживайте, внизу кофточка с рукавом. Жарко от одного описания. И взгляда на шапку. Именно плотную шапку, не панамку.
Знаю, что есть одежда с защитой SPF. Для нежной детской кожи это гениальная вещь. В отпуск планирую приобрести такой защитный купальник для Арины. Но у тех ребят явно не SPF-ная одежда. Возможно, родители так защищаются от солнца, закрывают все открытые участки кожи. Но внутри всех этих слоев жарко. Там не то что бегать, сидеть на качели жарко.
Поэтому для прогулок у Ари вещи из легкий хлопок или муслина и обязательно защитный крем SPF50.
До года не рекомендуется использовать солнцезащитные крема для детей. Вместо этого лучше укрывать ребенка (одежда, панамки, пеленки), не гулять в самое активное солнце (с 11-12 до 16-17 часов). В остальное же время гулять в тени.
Если совсем нет возможности остаться в тени или укрыть малыша от солнца, то допустимо кратковременное использование средств с SPF15.
Да, обычно взрослые, наоборот, выходят в самый пик солнца, чтобы поскорее загореть да напитаться витамином D впрок. Не так это работает, к сожалению. Да и множеством научных статей доказано, что солнце опаснее, чем мы думаем. К чему может привести постоянный загар и для чего нужно защищать кожу не только детям, но и взрослым, можете прочитать по этой ссылке.
Вернемся к одежде. Сегодня мы снова с Ариной вышли на прогулку с утра. Обе в шортах, обе в майках. И встретили малышку Марину в красивом платьице. Плотном леопардовом платьице и таких же плотных колготках. Мариша была с бабушкой, поэтому выбор наряда очевиден. Стиль: “Укутать лялю, чтоб ни одна ветринка не подобралась”.
И не подбиралась. Еще бы, такая охрана у малышки. Правда, Марише и бегать особо не давали. Бабуля бдила за каждым ее движением и шагом. Наверно, чтоб не упустить момент, когда ребенок вспотеет, а к нему подкрадется коварный ветер. Не знаю.
Мне хватило пары минут нашего взаимодействия. За это время Марину не раз одернули, сделали что-то за нее и наругали. Ничего нельзя делать, ещё и жарко, блин. Такая вот забота.
Заметила, что мальчишек все же в большинстве одевают чуть легче. А некоторые мамы-ехидны даже разрешают босиком сидеть в песочнице и ходить по площадке. Бедные дети! Столько новых тактильных ощущений. Не воды по спине, а мелких камушков на ступнях. Ай-яй-яй. Тоже надо снять с Арины обувь.
Вы бы разрешили гулять без обуви на площадке? А если по травке на пикнике?