Привет, друзья!
От вас и тут, и в телеграмме поступило много вопросов про тейпы, которыми я пользуюсь. Что ж, попробую себя в роли бьюти-блогера, но заранее предупреждаю, статья будет скучной до безобразия, потому как все модное в индустрии красоты проносится мимо со скоростью света, не задевая меня даже дуновением маркетингового ветерка.
Чистосердечное признание: ваша 44-летняя УСАДЬБУШКА, которая уже через месяц станет той еще ягодкой, за всю жизнь не делала с собой ничего. Нет, не так: НИ-ЧЕ-ГО. Я даже прическу и цвет волос ни разу не меняла (и не хочу).
Думаете, я адепт природной естественности? Совсем нет. Я обожаю красоту во всех ее проявлениях, я наслаждаюсь красивыми женщинами, и мне без разницы, с помощью чего сделана их красота: уколов, пластических операций, мезо-терапий или плазмолифтинга, макияжа. Четкие скулы в 50, идеальная шея, отсутствие морщин, аккуратный носик — разве это может не нравится? Я в восхищении от тех, кто умеет пользоваться возможностями современной косметологии, сохраняя при этом человеческий облик и не превращаясь в гуманоида с натянутыми к вискам глазами, отечной «выпивашкой» или губками, похожими на сами знаете что. Но таких, на которых смотришь без сожаления, ооочень мало даже среди селебрити, не говоря о простых людях. В общем, для других — да, для себя — нет.
Я даже соглашусь, если меня запишут в трусихи. Да, боюсь. Боюсь потерять свою естественную внешность. Боюсь другого разреза глаз, боюсь, что одна бровь будет выше другой (от ботокса) или нарушится моя мимика, которая, кстати, и доставляет мне очень много хлопот с морщинами. Я не представляю себя с губами-губошлепами или без сетки морщинок вокруг глаз, когда хохочУ. Мне она кажется очень милой и всегда нравится, когда фотошоперы не убирают этот изъян с рекламных плакатов.
Наверное, читая этот текст, вы подумаете, что попали в блог звезды или фотомодели, которая в данную минуту занимается самолюбованием и не видит очевидного)) Всё вижу! И слишком крупный нос, и потекший овал с назревающим вторым подбородком, и глубокие морщины на лбу.
Просто все это мне не мешает по жизни. Никак. Я убеждена, что стать моложе с помощью идеально ровного, наколотого ботоксом лица и выточенных филерами скул невозможно. А если невозможно повернуть время вспять, тогда зачем все это? Давно известно, чтобы нравиться окружающим, достаточно понравиться себе, и ясно как божий день: открытая улыбка уверенной в себе женщины все равно победит в схватке с идеально сделанной, но сомневающейся в себе. А она не уверена в себе, если: кромсает себя в угоду моды/своего мужчины, стесняется своего возраста, негармонично чувствует себя в своем возрасте, излишне молодится и т. п.
Мой рецепт естественной красоты
Да, морщины и лишние килограммы никого не красят, но вот красят ли инвазивные косметологические процедуры — большой вопрос. Поэтому для себя я решила, чтобы гармонично и моложаво (не на 18, а ухоженно на свой возраст) выглядеть достаточно:
- поддерживать вес
- расслаблять мышцы лица (они у нас, как правило, всегда спазмированы, исключение — блаженные, которых не тяготят насущные проблемы).
- следить за мимикой (у меня это до сих пор не получается)
- следить за прикусом (с пустотами во рту ни о какой красоте в возрасте и речи быть не может)
- хорошо увлажнять кожу лица, шеи и рук
- не загорать
- делать лимфодренажную гимнастику для лица и шеи
- заниматься спортом, обязательно чередуя кардио с силовыми тренировками
- много ходить
- качественно спать
- красиво и модно одеваться. Этот пункт я вообще считаю, наверное, почти самым главным, так как если общий образ, созданный с помощью одежды - выглядит модно и современно, с обязательной поправкой на возраст, то никакие морщины не страшны
- следить за прической. Голова должна быть всегда чистой и опрятной
- следить за руками/ногами. Они тоже всегда должны быть аккуратными (это моя боль, так как я год уже как отказалась от гель-лака, но тоскую не по цветным ногтям, а по идеальной кутикуле.
- много улыбаться! И плевать, что от улыбок на висках распускается россыпь морщинок. Что излучаешь, то и получаешь!
Заметили, что я не написала модное «много пить?». Потому что этот рецепт подходит не всем, и можно много проблем со здоровьем «напить», особенно если ходишь к врачу раз в 5 лет и совершенно не знаешь свой организм. А еще я не написала про ПП. Так как на себе проверила, что даже если съешь кусок колбасы или бургер раз в месяц, заешь все это тортом с колой, ничего страшного не произойдет. Вес от такой одноразовой акции не изменится, а мозг порадуется. Главное — не выходить за рамки суточного калоража системно.Что на деле.
Мой выбор
Легко вывести рецепт красоты, но не легко ему следовать! Пробежимся по тем пунктам, которые мне не поддаются.
«Поддерживать вес» — моя проблема с 35 лет. Мне вдруг резко стало вкусно есть и появилось сидячее хобби — вышивка. Правильно говорит мой муж: «В Бухенвальде толстых не было» и «Не важно, сколько ты съешь, важно, сколько ты калорий потом потеряешь». Есть такие пампушки-красотушки, на которых смотришь и любуешься, настолько они обаятельны... Но увы, это не про меня. Лишний вес меня не красит, глазки становятся узкими, овал лица круглым, рост у меня маленький, поэтому я мгновенно превращаюсь в «тетю».
«Прикус» — тоже моя проблема. Мечтаю вернуть свою природную улыбку, которую «потеряла» из-за поехавшего прикуса вследствие многолетнего отсутствия зубов. Вся моя зубная эпопея описана в блоге.
«Следить за мимикой» — вот мы и подошли к тейпам, которые вас так заинтересовали. Именно с их помощью я приучаю свое лицо «не удивляться этому миру».
Как говорит моя подруга, с глубокими горизонтальными морщинами на лбу я с институтских времен (а я не замечала вовсе), т. е. с самой молодости. Да и на подкорке до сих пор звучат папины слова, которые меня сопровождали все детство: «Не морщи лоб!».
Наморщила-таки! Но заметила это сама, только когда помимо этих морщин появились сопутствующие проблемы в виде лишнего веса и неестественной улыбки. Заметьте! Все видели мои морщины с детства и юношества (папа, подруга), я же сама лично не замечала их в упор. Наверное, это к психологу, почему я с морщинами, которые видели все вокруг, даже не думала про них, не видела их и прекрасно себя ощущала.
Итак, когда я прозрела, поняла, если не получается вернуть время вспять, то хотя бы надо постараться максимально сохранить то, что имеется на данный момент. Т. е. на тот момент для меня прекрасным результатом было бы отсутствие негативной динамики. Этакая заморозка.
Самое простое — это вколоть ботокс и заморозить себе лоб, а пока он в заморозке, научить лицо не морщиться. Да вот проблема, я против уколов. Категорически. Стала изучать альтернативные методы и наткнулась на информацию про тейпы. Действие такое же — фиксируем лоб наклейками, и морщиться в них не получается, но вот результат, конечно, разный. С ботоксом — вколола, и 6 месяцев ты с идеальным лбом, а тейпы сняла, и снова мышечная память уже двигает твоим лбом. Как у меня: утром просыпаюсь с лицом младенца без единой морщины на лбу, но к обеду они уже снова на месте). Но, несмотря на очевидные недостатки, я решила, что такой способ мне подходит — мышцы лица будут принудительно отдыхать всю ночь, что уже немало.
Сначала я купила патчи от морщин Frownies (почитайте про них, посмотрите, как они «работают»), и очень много лет заказывала их на «Вайлдберриз». Но когда ввели санкции, эти патчи пропали, и я стала искать замену.
В итоге перешла на японские Nitto и очень довольна. Они мягкие, нежные и совершенно не травмируют кожу при снятии. А ещё они не оставляют никаких следов на лице — отлепила и пошла в люди.
Как клеить тейпы
В интернете много способов, но я их клею так же, как американские (Frownies). У них была четкая инструкция по применению, и я привыкла применять их так:
Мой заказ на «Вайлдберриз» выглядит так:
Тейпы я клею еженочно). Уже не представляю свой сон без них. А еще я их ношу на даче. Там много солнца, соответственно, и щурюсь там больше. Поэтому, если нет гостей, я закрываю лоб кепкой и хожу в них весь день.
Предупреждая вопрос — мужа они не смущают ни капельки.
Знаю, многие и овал с помощью тейпов поддерживают, я же пока только лбом занимаюсь. Результатом довольна. Я действительно стала меньше морщить лоб. Да, морщины от них не уйдут, но то, что они не становятся глубже и заметнее, — проверено! Найду в архивах на жестком диске свое фото многолетней давности, когда я не пользовалась тейпами, покажу вам (наверное, в «Телеграме»). Вы удивитесь, лет мне там меньше, а лоб намного хуже.
А как вы боретесь с возрастными изменениями?
Ваш ❤️ и подписка помогают блогу развиваться!