Заело. Эксперты пояснили, нормально ли смотреть сериалы запоем

Смотреть сериалы — целая культура. Когда выходит новый сезон, многие буквально живут от недели к неделе, чтобы дождаться новой серии. А некоторые предпочитают смотреть сериал полностью, потому что только так они могут познакомиться с сюжетом и проследить за всеми линиями и перипетиями, не прерываясь. И нередко такие просмотры переходят в просмотры запоем. Опасно ли это и почему люди смотрят фильмы, буквально не отрываясь?

Формат сериалов, доступных для так называемого «запойного просмотра», изучили ученые. Исследователи при этом отметили, что нередко сам такой формат, когда все серии в доступе, делает сериал более привлекательным.

В рамках работы было показано, что потребители контента нередко заранее планируют просмотр сериалов и многосерийных шоу. Ученые отметили, что чем более последовательным является шоу, тем выше вероятность, что смотреть его будут запоем. Участники работы даже отмечали, что они готовы заплатить деньги, чтобы получить доступ к закрытым сериям пораньше и с удовольствием посмотреть их полностью.

Мнение специалиста

«Надо понимать, что просмотр сериалов является неким поведением-индикатором», — пояснил aif.ru кандидат психологических наук, доцент, психоаналитик, клинический психолог высшей квалификационной категории, когнитивно-поведенческий терапевт, сомнолог Алексей Мелехин.

Когда человек запоем начинает смотреть сериалы, это чаще всего является индикатором какой-то сенсорной эмоциональной разгрузки. То есть человек отвлекается, заполняет себя чем-то, рассказал психолог. Здесь можно провести аналогию с пищевым поведением, курением, перееданием, пищевым голодом, когда начинает запоем что-то поглощаться, чтобы отвлечься или успокоиться, а также сделать приятное.

«Вторая причина, когда люди запоем просматривают сериалы или иные фильмы, — когда им не хватает эмоций или впечатлений, которые они не могут получить в обычной жизни, но очень бы хотели. Это могут быть страдания, эмоции борьбы, эмоции внутренней мобилизации, эмоции драмы. И самый простой способ получить и пережить эти эмоции — сериалы», — предупреждает специалист.

Кроме того, просмотр сериалов запоем — способ обработать какую-то эмоцию. Подобное поведение выполняет еще и функцию обработки травматического опыта, стресса, посттравматического стресса и т. д. С помощью сериалов в изобилии человек может обработать или уменьшить свою эмоциональную боль, поясняет Мелехин.

«Четвертое — это может быть индикатором прокрастинации. Это срабатывает, когда у человека слишком высокие стандарты к себе, он чересчур жестко и жестоко относится к самому себе. И чтобы снизить это давление на себя, отвлечься, ему нужен объект переключения», — рассказал психоаналитик.

Таким образом, подчеркивает эксперт, сериалы для каждого человека выполняют какую-то неповторимую психологическую функцию. И в том, что это за функция, разбираться надо индивидуально.

При подготовке материала использованы следующие источники:

MedicalXpress

Больше срочных и эксклюзивных новостей — в телеграм-канале АиФ