Найти в Дзене
Swebry

Цветотерапия

"Цвета рождают форму предмета."

Поль Сеза́нн (1839—1906) — французский живописец, яркий представитель постимпрессионизма.

************************************

"Чувство цвета является популярнейшей формой эстетического чувства вообще."

Карл Маркс (1818–1883) — немецкий атеист-философ

************************************

"Основная задача цвета — служить выразительности."

Анри́ Эмиль Бенуа Мати́сс (1869-1954 г.г.) — французский художник и скульптор, лидер течения фовистов. Известен своими изысканиями в передаче эмоций через цвет и форму.

************************************

....."Солнечный свет абсолютно чист, и в его лучах цвета неба, веток и кирпичных стен становятся такими ясными и прозрачными, что смотреть на все это такое же удовольствие, как вдыхать свежий воздух. Все цвета втекают в легкие, проникают в кровь. И ты сам превращаешься в цвет"......

Тим Тарп, из книги «Захватывающее время».

****************************

О цвете сказочка и его эффекте .🌈🌞🤓☝️

* * *

В начале 1930-х гг. терапевтический эффект, который оказывают на организм различные цвета, был описан индийским ученым Д. Р. Гхадиали. По его мнению, органы и системы тела чувствительны к определенным цветам, которые стимулируют или замедляют их действие. Зная это, можно использовать различные цвета с лечебной целью.

История цветотерапии началась в тот момент, когда люди заметили целительную силу солнечных лучей. Вскоре выяснилось, что отдельные цвета радуги тоже влияют на организм человека – успокаивают, лечат или, наоборот, вызывают дискомфорт. По сохранившимся свидетельствам, еще царица Нефертити использовала разноцветные косметические масла, считая, что красные и зеленые оттенки благотворно скажутся на ее красоте.

Основные задачи цветотерапии:✨

-повышение уровня коммуникативности, эмоциональной отзывчивости;

-обогащение сенсорного и эмоционального опыта;

формирование навыков самоконтроля;

-улучшение психологического микроклимата в коллективе;

стимуляция интеллектуальной деятельности;

-создание особого настроения;

-психофизическая релаксация, снижение эмоционально-психического и телесного напряжения;

-коррекция психоэмоционального состояния;

-лечение психических расстройств и некоторых соматических состояний.

Цветотерапию применяют при лечении болезней психического и соматического происхождения. Показаниями служат:

мигрень;

бессонница, ночные кошмары;

астения;

аллергии, кожные заболевания;

ослабленный иммунитет;

реабилитация после затяжных болезней и операций;

нервные тики;

патологии зрительной системы;

энурез, запоры;

анорексия, булимия и прочие пищевые расстройства;

расстройства личности и поведения;

межличностные конфликты, социальная дезадаптация, девиантное поведение.

Цветотерапия предлагается пациентам оздоровительных центров, санаториев, спортивных учреждений, кабинетов психологической разгрузки. Чаще всего она используется психологами для снятия стресса. Достаточно посидеть в зелёной комнате и выпить чая из зелёной кружки, как тревожность и напряжение заметно слабеют.

В психологии и психотерапии:

-Белый

Настраивает на позитивный лад. Выражает доброе отношение. Запасает энергией. Поднимает настроение.

-Бирюзовый

Успокаивает, придаёт уверенность, освежает, снимает раздражение, усталость, стресс. Улучшает настроение. Помогает находить нужные слова, налаживать контакты. Его выбирают люди с богатым воображением, но сложным характером.

-Голубой

Призывает к терпеливости и толерантности. Провоцирует пассивность. Способствует повышению интеллектуальных способностей. Противопоказан манипуляторам.

-Жёлтый

Очищает от негативных эмоций. Способствует проявлению креативной составляющей. Активизирует мыслительную деятельность. Вселяет уверенность, настойчивость перед важными событиями и решениями. Противопоказан чрезмерно возбуждённым.

-Зелёный

Умиротворяет, успокаивает, расслабляет, помогает достичь внутренней гармонии. Вселяет оптимизм. Противопоказан вялым и нерешительным.

-Коричневый

Способствует телесной и психологической стабильности. Расслабляет. Воодушевляет на карьерный рост.

-Красный

Возбуждает, бодрит, тонизирует нервную систему, согревает. Может вызвать эмоциональный взрыв. Вселяет самоуверенность. Структурирует эмоции и мысли. Противопоказан агрессорам.

-Оранжевый

Придаёт силу и энергию. Его выбирают позитивные и целеустремленные люди. Противопоказан лентяям и нарциссам.

-Розовый

Расслабляет, настраивает на романтический лад. Используется в лечении депрессивных состояний.

-Синий

Избавляет от переживаний, нервного напряжения, навязчивых мыслей. Способствует развитию интуиции. Обезболивающий и в физиологическом, и психическом плане. Помогает бороться с зависимостями. Противопоказан при сезонной депрессии.

-Сиреневый

Позволяет проникнуть в подсознание, разобраться в себе. Провоцирует чувственность.

-Фиолетовый

Настраивает на философский лад, пробуждает желание порассуждать о бренности бытия, вселяет мудрые мысли. Его выбирают высокомерные люди. Противопоказан алкоголикам и при тяжёлых психических расстройствах.

-Чёрный

Помогает сконцентрироваться. Улучшает мыслительные процессы. Усугубляет депрессивное состояние.

Голографическая цветотерапия

Популярное ответвление в общей цветотерапии. Согласно ей, здоровьем, телом, поведением, эмоциями и чувствами человека управляет энергоинформационное поле — аура. Чтобы изменить жизнь к лучшему, достаточно воздействовать на него языком цветов:

-голубой (чакра Вишудха) — речь, откровенность, душевность, доверие;

-жёлтый (чакра Манипура) — пищеварение, метаболизм, бодрость, хорошее настроение;

-зелёный (чакра Анахата) — цвет души, освобождение от обид, всепрощение;

-красный (чакра Муладхара) — желание жить, уверенность в себе;

-оранжевый (чакра Свадхистана) — гармония в отношениях, омоложение, привлекательность для противоположного пола;

-синий (чакра Аджна) — вера в себя, интуитивное мышление;

-фиолетовый (чакра Сахасрара) — связь с Космосом, интуиция, постижение сути вещей, прозрение.

*********************************

Всем позитива ,добра и свежих идей .А еще удовольствия от каждой секунды жизни,которая проявлена ,благодаря цвету.🙂😉🌞🌈✨

#swebry