Всем привет, как ваши выходные?
Вот у меня, например, пошло всё наперекосяк уже в пятницу🤪 Но есть и хорошие новости.
Итак, я Катерина, худею с конца декабря своим неправильным методом. Похудела уже норм так. Начальный вес 83 кг при росте 163. Мне 34 года.
Даже не знаю, с чего начать. Наверно, с того, что в конце прошлой недели хлестали ливни. Настолько всё было эпично, что затопило на работе канализацию, в цоколе было воды по щиколотку, ребята, вместо работы, выгребали совками и снежными лопатами воду и сливали её в мусорные вёдра. Да, это офис, детка🤣
Туалеты закрыты до сих пор с пятницы. Половина народу просто не вышла на работу, остались на удаленке.
Моя начальница анонсировала ранний уход с работы из-за этого коллапса. Ну и то что пятница.
И эти все факты навеяли на меня какое-то предпраздничное настроение. Из-за этого съела пару вафель на работе и пару конфет... 😫
Вечером сын ходил на ДР к другу, а мы с мужем поехали в парк гулять. Как вы уже догадались, пробежку я отменила. Всё равно целый день ела вредности)) Согласна, странная логика, но бегать совсем не хотелось. Хотелось шаурму с пивом. А потом баунти. А потом мороженку, было очень жарко.
Короче, треш. В субботу собирались с коллегами в поход на весь день, но по прогнозу была сильная гроза и ливни. Поэтому поход отменился. Но я всё равно утром в субботу не пошла на пробежку. Смысл, всё равно в пятницу обжорство было))) Да, логики и последовательности мне не отнимать😁
Не взвешивалась, конечно. Зачем?))
Сегодня вошла в график, ела мало, пыталась вечером пробежаться.
Утром не завтракала, на обед взяла 100 гр лёгкого сыра (32 гр белка на 17 гр жира). Ела сыр с кофе с молоком. Это всё за день.
Вечером приехала на пробежку, переоделась, начала бежать и вот тут меня ждал неприятный сюрприз. Из-за сильнейших ливней пруд вышел из берегов. Переправу, через которую бегу к лесу, буквально затопило. Её не было! Тонны воды с огромной скоростью сливались через маленькую плотинку, скрывая мосток, соединяющий 2 берега, на одном из которых лес. Такого, честно, я не ожидала. От удивления даже сфоткать забыла. Ни одной фотки опять для вас, пардоньте 😌
Но, поскольку я уже начала бежать, настрой тоже присутствует, я побежала обратно в поисках другого проезда к лесу, но также его не нашла. Вряд ли автомобильный переезд тоже затопило, он более фундаментальный, но тем не менее, не найдя его, я просто решила бегать по парку.
Непривычно, честно говоря. Мне не понравилось. Солнце жарит, прохладный ветерок не помогал. Всё равно было душно бежать. Поэтому долго я не пробежала. Около 45 минут всего. В лесу гораздо комфортнее бегать.
Завтра планирую наверстать. Проеду по этой автопереправе и спокойно побегаю часа 2. Мелкий завтра остаётся у бабушки на ночёвку, так пожелал, так что торопиться некуда.
Одна из отличных новостей - это то, что я выполнила план в этом месяце. А директор обещал мне повысить оклад на 10 т.р. в случае выполнения. Так что жду прибавку к зарплате. Очень кстати перед отпуском.
Ещё вчера вечером ездили в сад, и, совершенно неожиданно, увидели ежа. Впервые в жизни видела ëжика. Он зашёл через открытую дверь на участок и спокойно прошёл под баню. Малыш от дождя прятался. По его виду я поняла, что он тут не впервые. А сегодня муж был в саду один и заснял целых двух ежей
Такие хорошенькие
Ещё на видео так фыркают☺🤣 Милашки.. Уиииии🥰
Всем спасибо, что дочитали, пока-пока😊