Все сегодня пятница, статья вышла ровно в 8:00 у меня по местному времени в МСК сейчас значит 4:00 - еще утро, но все спят. А у меня уже начался отчет последних 8 рабочих часов и в 16:00 с криком "Я свободен" - нет это у Кипелова было. значит "Добби Свободен" - это из Гарри Поттера, а не важно, Я буду свободен у меня будет 23 календарных дня свободной жизни.
Планы, хм, планы штука занятная, прям завтра в 9 утра - еду в заповедник Алатау, посмотреть в глаза животному которого боятся все трейдеры, ну а я еду к нему в гости с подарком, с хлебом и солью, буду задобрять, может когда он будет сытый и довольный, то обойдет мой депозит стороной.
Далее планы - это дача, по покупкам, как раз завтра в отчете они будут :) , плюс на мой отпуск ТО машины вылезает, а так же ягодно-компотный сезон, а значит в поля за земляникой точно рвану,
Плюс ко всему 7 июля Иван купала, а значит трава входит в свою силу - ну так считается, но я ни с кем не спорю, а так как Зверобой, Душица, Иван-чай цветут как раз в это время, то сбор трав на чай!
А вообще у меня рабочее выгорание
Уже хочется просто послать всех и каждого, надоел наш дол....м, тупизм, бесполезная работа, маразм, реестры, реестры на реестры, план-графики, график на график, селектора, гундение, вынос мозга, абсолютный вынос мозга, то что безопасность превыше и ни какой софт не работает (самое безопасное - это выключить компы, выдернуть их из сети и запереть на замок в очень сыром складе)
Все на 23 дня я все это забуду.
Это еще Израильские ученые обнаружили, что ежегодный отпуск способен уменьшить симптомы выгорания. Эффект есть как у короткого отдыха — 7—10 дней, так и у более долгого.
А нидерландские исследователи проанализировали семь разных исследований влияния отпуска на здоровье и психологическое благополучие и пришли к выводу: несколько небольших периодов отдыха в течение года лучше, чем один, но большой.
Я поддерживаю Израильских ученых, а вот Нидерладским ученым я бы сказал, что гораздо лучше это несколько больших отпусков, например самое идеальное это ходить в отпуск два раза в год, первая половина с 1 января по 30 июня, а вторая половина с 1 июля по 31 декабря - это будет просто идеальный отпуск, только что бы за него платили.
Буду очень продуктивный
Более высокие продуктивность и креативность после отпуска, скорее всего, связаны с повышением нейропластичности мозга. Когда человек делает что-то новое, его мозг меняется — образуются новые нейронные связи. Физическая активность и здоровый сон тоже в этом помогают.
Нейропластичность мозга, в свою очередь, способствует когнитивной гибкости — способности человека адаптироваться к новым обстоятельствам, менять способ мышления в зависимости от ситуации. Еще, по словам ученых, увеличение когнитивной гибкости помогает снизить уровень стресса.
Это конечно так ученые считают. За себя не знаю, конечно на время отпуска у меня есть пяток заготовок, но сами понимаете 5 заготовок на 23 дня - этого мало, поэтому
Меня не терять!
НЕ ну может быть и будут статьи выходить или короткие посты, ибо ноут и смартфон у меня с собой, хотя далеко от меня, я где-то на улице, в поле , в лесу, а он где-то дома на диване или на столе спокойно будет лежать.
Ладно все, у меня на часа 6:56 - статья выходит в 8:00 - отсчет пошел
8
7
6
5
4
3
2
1
Ладно, всем удачи и Бобра и вообще лучше отпуска, может быть только FIRE/