💸 Следующий шаг к твоему миллиону 🧗♀️- выработать привычку идти в тело. Когда я: - тренируюсь - бегаю - занимаюсь другими видами спорта - практикую динамические медитации - выполняю челленджи➡️ МОЙ мозг учится видеть возможности, верить в свои силы, справляться с трудностями. (Точка 🅰️) Сначала это кажется чем-то невероятным (я это не сделаю) ➡️ ну ладно попробую ➡️ ок, не так всё плохо, вроде жив(-а), не умер(-ла) ➡️ момент максимальных трудностей ➡️о, осталось совсем немного ➡️ получилось, кайф ✔️ (Точка 🅱️) 🚀 В итоге мой мозг начинает видеть, что Я МОГУ ВСЁ. Это становится привычкой, и я становлюсь более решительным(-ой) и готовым(-ой) к новым вызовам в жизни. 😄 Хочешь самый прикол? На самом деле мозг не различает, идёт ли речь о новой пробежке на 10 километров или о новом проекте на работе. Все процессы в голове протекают одинаково в обоих случаях. Чем чаще я демонстрирую своему мозгу в привычной обстановке, что могу достичь определённой цели (дойти из точки 🅰️ в точку 🅱️
Почему среди ультрамарафонцев и покорителей Эвереста так много миллионеров?
24 июня 202424 июн 2024
1 мин