Лето - время, когда кожа требует особого ухода. Адаптируйте свой уходовый режим под изменения окружающей среды, и ваша кожа будет благодарна.
Первый шаг - облегчить текстуру вашего крема. В теплую погоду коже может быть достаточно легкого увлажнения, поэтому переход на более легкую текстуру крема будет целесообразным. Наносите крем на влажную кожу лица или замените его на безлипидную сыворотку, если у вас жирная кожа.
Выберите правильные ингредиенты и продукты для летнего сезона. Ретинол, витамин C и кислоты - мощные анти-эйдж компоненты, но требуют осторожности. Используйте ретинол перед сном и обязательно защищайте кожу днем солнцезащитными средствами. Витамин C - популярный ингредиент, который способствует улучшению цвета кожи, но может вызвать дерматит и стать источником свободных радикалов.
Витамин E - отличный анти-эйдж компонент, особенно подходящий для чувствительной кожи. Сыворотки с витамином E могут быть идеальным выбором для тех, у кого чувствительная кожа.
Кислоты могут быть частью летнего ухода, но необходимо соблюдать осторожность и использовать их с умом, учитывая тип кожи и потребности кожного барьера. Большинство кислот, включая миндальную, салициловую, и азелаиновую, могут использоваться круглый год.
Важно подчеркнуть, что в летний период защита от солнца становится неотъемлемой частью ухода за кожей. Основное правило - выбирать солнцезащитный крем с учетом активности ультрафиолетовых лучей. Если ультрафиолетовый индекс находится в диапазоне 3-4 и выше, нанесение солнцезащитного средства обязательно.
Существует мнение о необходимости обновления солнцезащитного крема каждые два часа из-за разрушения факторов защиты под воздействием ультрафиолетовых лучей. В случае длительного пребывания на солнце, такое обновление крема рекомендуется. Однако, повторное нанесение крема может быть неудобным, особенно если на коже уже есть макияж. В таких случаях удобно использовать флюид - спрей с химическими факторами SPF, который можно наносить поверх макияжа, подобно термальной воде.
#летнийуход #советыкосметолога #костюклаб #kostuklab.ru