«Забудь то, что, как тебе кажется, ты знаешь. Вампиры существуют». — Блейд.
Мы с детства знаем легенды о кровожадных вампирах - мифических существах, которые питаются кровью людей. Они пьют кровь, чтобы выжить и поддерживать свои жизненные силы.
Но не все легенды оказываются просто легендами. В реальном мире существуют настоящие вампиры, их называют психическими вампирами (или энергетическими). Такие люди осознанно или неосознанно истощают жизненные силы окружающих. Люди, подвергшиеся нападению вампиров, отмечают, что чувствуют упадок сил, апатию, снижение самооценки, головокружение и тошноту; при неоднократно повторяющихся атаках они не успевают пополнить свою жизненную энергию и начинают болеть. При этом сам вампир чувствует всего лишь кратковременный прилив энергии, что заставляет его все чаще и чаще «нападать» на других людей.
Основный формы современного энергетического вампиризма:
1. Одиночный – любые типы энерговампиризма, в которых участвуют один вампир и единственная жертва.
2. Групповой (коллективный) – это любые формы, в которых участвуют группы или организации. Он проявляется в организованных усилиях большого количества людей. Власть, богатство и контроль – вот главные цели группового вампиризма. К симптомам этой формы можно отнести криминальную деятельность, загрязнение окружающей среды, безответственная эксплуатация природных ресурсов, нарушение прав человека.
3. Паразитический – эта форма в первую очередь направлена внутрь – против самого себя. Человек осознанно или неосознанно использует свою внутреннюю энергию для подпитки негативных эмоций, страхов и переживаний.
Как понять, что перед вами энерговампир? Распознать его можно по следующим признакам:
-У него всегда всё плохо, драматизирует, не радуется чужому счастью, требует бесконечного сочувствия и помощи.
-Затевает конфликты, ссоры и скандалы, питается негативной энергией и наслаждается властью над людьми.
-Даёт непрошеные советы, лезет в чужую жизнь, проявляет чрезмерную заботу и обижается, если ему отказывают.
-Винит всех вокруг, считает мир несправедливым, судьбу неблагосклонной, а везение других людей незаслуженным.
-Не берёт ответственность за свои поступки и выборы, никогда не бывает виноватым.
-Постоянно обесценивает вас и ваши достижения, находит причины, почему всё плохо или недостаточно хорошо.
-Игнорирует вас, будто вас нет рядом, перебивает, не даёт вставить слова, не интересуется вашей жизнью и постоянно переводит разговор на себя.
К счастью существует множество методов как оградить себя от подобных людей:
· При возможности ограничьте контакты с человеком, который по вашему мнению отнимает вашу энергию
· Расставьте четкие личные границы и не позволяйте нарушать их; научитесь говорить «нет»
· Не принимайте близко к сердцу слова и поведение энергетического вампира
· Не берите на себя ответственность за чужие проблемы и не пытайтесь решать их за других
· Заботьтесь о своём физическом и эмоциональном состоянии
· Практикуйте позитивное мышление и развивайте стрессоустойчивость
· Проводите время на природе, чтобы восстановить силы и зарядиться положительной энергией
· Занимайтесь любимыми хобби и увлечениями, которые приносят радость и удовлетворение
· Практикуйте медитацию или другие методы релаксации для снижения стресса и укрепления психического здоровья
· Развивайте навыки самоконтроля и управления эмоциями, чтобы не поддаваться влиянию энергетических вампиров
· Учитесь прощать и отпускать обиды, чтобы не позволять им влиять на ваше эмоциональное состояние