Для поддержания водного баланса и влажности кожи в летние месяцы следует пить много жидкости.
Об этом сказал врач-дерматовенеролог НИИ медицинской реабилитации Министерства здравоохранения Ильгар Агамиров.
- Ильгар муаллим, в первую очередь хотелось бы узнать, как защитить кожу от солнечных лучей летом?
- Как известно, Азербайджан расположен в теплой климатической зоне, что означает высокую солнечную активность. Так, в нашей стране солнце светит 300-320 дней в году. Это, в свою очередь, вызывает беспокойство у тех, кто чувствителен к солнечному свету, особенно у людей с очень светлой кожей.
Самый эффективный способ – это не находиться на открытом воздухе в часы максимальной активности солнца, то есть с 12:00 до 16:00, а также носить соответствующую одежду и пользоваться зонтами. Находиться на пляже в этот период очень опасно, поскольку солнечные лучи попадают на кожу почти под прямым углом. Кроме того, в период с 12:00 до 16:00 на коже могут возникнуть ожоги, а также произойти солнечный или тепловой удар.
Для того, чтобы защитить себя от солнца, всем гражданам, особенно сверхчувствительным к солнечному свету людям, следует выбирать подходящее время и носить светлую одежду. Также рекомендуется использовать головной убор.
- Какие проблемы с кожей могут возникнуть в весенне-летний сезон?
- При чрезмерном пребывании на солнце любой человек чувствует себя некомфортно. Интенсивные лучи, падающие непосредственно на кожу, на первой стадии могут вызвать легкое покраснение и зуд. Однако у более чувствительных людей покраснение может усилиться. В процесс также вовлекаются подкожные ткани. Могут наблюдаться пятна, отеки, синяки и зуд кожи. А это уже симптомы интоксикации, возникшей из-за воздействия солнечных лучей. То есть в коже и подкожной клетчатке вследствие воздействия солнечных лучей образуются токсические вещества и трофические изменения. Иногда этот процесс происходит очень быстро, а порой - за сутки. Затем, если происходит вторичная инфекция, ситуация несколько усложняется. На пораженных участках появляются корки, участки с эрозией и волдыри.
Полное интервью читайте по ссылке:
#уходзакожей #дерматолог #красивыйзагар #интервью #mediaaz