Существует мнение, что женщины переносят холод хуже мужчин и при одинаковых условиях им всегда холоднее. Однако однозначных доказательств этого нет. Отчасти это объясняется тем, что научных исследований, посвященных изучению различий между мужчинами и женщинами в восприятии холода, не так много.
Тем не менее, существующие данные показывают, что на самом деле таких различий между полами нет. Также нет сведений о том, что женщины чаще мужчин болеют простудными заболеваниями из-за переохлаждения. Недавнее исследование ученых еще раз это подтвердило.
Температура тела женщин выше, чем у мужчин. В недавнем исследовании ученые привлекли 12 женщин и 16 мужчин, которые были достаточно худыми, чтобы исключить влияние жира на способность переносить холод. Целью работы было выяснить, что происходит с мужчинами и женщинами при разных температурах — от 31 до 17 градусов Цельсия.
Все участники эксперимента были одеты одинаково и имели на теле датчики, отслеживающие не только температуру тела, но и электрическую активность мышц. Кроме того, использовался калориметр, измеряющий количество кислорода, потребляемого участниками, и углекислого газа, который они выдыхали. Это позволило определить количество затраченной энергии.
Чтобы повысить точность исследования, авторы учитывали вес, рост, процентное содержание жира в организме и другие факторы. Первое, на что они обратили внимание, была температура тела добровольцев. У женщин она оказалась немного выше, чем у мужчин, хотя руки, ноги и уши у женщин обычно были холоднее.
Вполне возможно, что такая разница связана с женскими половыми гормонами, такими как эстроген и прогестерон. Эстроген расширяет кровеносные сосуды в конечностях, что приводит к быстрому потере тепла. Прогестерон, напротив, сужает кровеносные сосуды кожи, что может объяснять более высокую температуру тела в целом.
Кроме того, более высокая температура тела у женщин на холоде может быть связана с более высоким процентом жира в организме по сравнению с мужчинами. Жировая прослойка обеспечивает некоторую теплоизоляцию тела. Это позволяет предположить, что из-за более высокой температуры женщины быстрее начинают дрожать при равных условиях на холоде. Однако в ходе эксперимента это предположение не подтвердилось.
Женщины и мужчины одинаково переносят холод. Участники оценивали свое восприятие холода по шкале от "очень холодно" до "очень жарко". Результаты показали, что восприятие температуры у мужчин и женщин было одинаковым на протяжении всего эксперимента. Оба пола одинаково дрожали при низких температурах. Минимальная температура, при которой участники не начинали замерзать, была одинаковой — 20-21 градус по Цельсию.
Температура кожи добровольцев также была примерно одинаковой, хотя у женщин она была немного выше. Другие физиологические показатели у мужчин и женщин практически не различались, за исключением того, что у женщин оказался немного ниже базальный уровень метаболизма — минимальное количество калорий, которое человек расходует в состоянии покоя для поддержания жизнедеятельности.
Температура окружающей среды, при которой женский организм начинает тратить больше энергии на поддержание температуры тела, была выше примерно на 1 градус, чем у мужчин. Однако в целом результаты показали, что мужчины и женщины одинаково реагируют на холод. Об этом сообщают исследователи в журнале PNAS. Обнаруженные различия скорее индивидуальны и могут быть связаны с более высоким содержанием жира в теле женщин.
Следует отметить, что эти выводы согласуются с предыдущими исследованиями, которые показали, что восприятие холода и способность его переносить зависят от индивидуальных особенностей организма, а не от пола. В первую очередь это касается процентного содержания жира в организме и площади поверхности тела. Кроме того, есть и другие факторы, такие как закалка. Закаленный человек менее восприимчив к холоду, чем не закаленный. Поэтому мнение о том, что женщины больше боятся холода, чем мужчины, не имеет научных подтверждений.