Я часто слышу: - Я хочу СВОБОДЫ!
-А что для тебя означает СВОБОДА?
-Я буду делать то, что хочу!
-А ЧТО ты хочешь?
-🤔🤷🏻♀️🙈
Свобода не возможна без желания! Там где есть Желание - там есть Выбор! Взятие ответственности - это и есть Выбор! ⠀
Не понимая своих истинных желаний, такие люди «пользуются» желаниями других! А так как на самом деле, это не их желания, вот здесь и возникают все трудности на пути достижения Цели (прокрастинация и прочее)!
И, как следствие, - люди получают отрицательный опыт проживания жизни!
Сегодня я хочу поведать вам историю Анны у которой внешне была замечательная жизнь, но она не была счастлива - совсем!
Приглушенные светильники мягко освещали мой уютный кабинет. Сотни книг по психологии тянулись вдоль стен на высоких полках, как хранители множества человеческих историй и трагедий (я всегда арендую тоже очень приятные кабинеты для своих сессий с клиентами)!
Итак, сидя в мягком кресле, я внимательно наблюдала за своей новой клиенткой. Анна, которой исполнилось 35 лет, сосредоточенно рассматривала кончики своих пальцев, пытаясь собрать свои мысли в некую слепую зону внутри себя.
"Аня, расскажи, что привело тебя ко мне?" — мягко спросила я, ощущая, что каждый мой вопрос может вызвать целую лавину эмоций и раздумий.
Анна глубоко вздохнула и посмотрела мне в глаза. В ее взгляде было что-то умоляющее и напряженное.
"Я не понимаю, что я хочу от жизни", — начала она, медленно подбирая слова. "Я всегда следовала чужим мечтам и планам — моего мужа, родителей, друзей. У меня была успешная карьера в банковской сфере, мой брак казался на грани идеала, мы купили большой дом. Но это не моя жизнь, понимаешь? Это чужая жизнь. И я потеряна в ней."
Я утвердительно кивнула. Мой опыт в подсказывал, что Анна находится на грани осознания чего-то очень важного, но еще не вполне понятного ей самой.
Когда-то я сама проходила этот путь!
"Это чувство потери себя может быть очень тяжелым, Аня. Ты говоришь, что хочешь что-то изменить, но не знаешь, как и что именно?"
Анна нервно закрутила прядь волос на палец, размышляя. "Именно. Я хочу начать заново. Но когда думаю об этом, чувствую только пустоту и беспокойство. Как будто я стою посреди тумана и не вижу ни одной дороги вперед."
Я ощутила, что настало время подвести ее к глубокому осмыслению. Решила задать вопрос, который часто помогает клиентам определить свои истинные желания и мечты.
"Аня, представь себе, что у тебя нет ни страхов, ни ограничений. Что бы ты сделала? Что бы ты хотела почувствовать и где бы ты хотела оказаться?"
Глаза Анны загорелись, она замерла в глубоком раздумье, пытаясь нарисовать эту картину в своем воображении. Но снова замутилась, как вода в луже после сильного дождя.
"Я даже не знаю, как на это ответить…", — призналась она, сжав руки в кулаки. "Хотя… может быть, я бы путешествовала? Или открыла небольшой уютный книжный магазин, где собирались бы самые интересные люди? Я всегда любила читать и мечтала об этом когда-то давно."
Я заметила маленькую искру света в глазах Анны. Ради таких моментов и стоит работать (внутри меня разлилась теплая улыбка).
"Аня, ты уже начала открываться себе. Насколько эта идея о книжном магазине кажется тебе своей? Насколько ты видишь в ней свою собственную мечту?"
Анна задумалась, погладила руку, словно пытаясь уловить ту вибрацию, которая должна привести к подлинному пониманию.
"Она… чувствуется правильно. Как что-то, что принадлежит мне и только мне." Голос Анны стал мягче, она впервые за много лет ощутила тягу к чему-то конкретному, своему.
Я улыбнулась, видя, как багряные краски надежды начинают заполнять серую палитру ее жизни. Я знала, что впереди еще долгий путь поиска и самопознания, но первый шаг был сделан.
"Отлично, Аня. Это начало твоего пути. Мы будем работать над тем, чтобы ты нашла истинную себя и свои подлинные желания. Но главное — ты начала этот поиск. Ты решилась на изменения."
Слова отозвались в Анне тихой гармонией. Она наконец-то увидела перед собой ту самую дорогу, скрытую в тумане. Впереди были сложности, но и возможность обрести себя, и Анна была готова к этой новой главе своей жизни.
Так началась ее невероятная история, полная неожиданных открытий, внутренних побед и настоящего самопознания.
Сейчас Анна проходит пожалуй самый интересный этап в своей жизни, который я трепетно называю - ПУТЕШЕСТВИЕ к СЕБЕ! Я помогаю Анне, пройти этот этап максимально бережно и в то же время, продуктивно!
Если вы прочли эту историю, напишите, в комментариях к ней, насколько она вам откликается? Сталкивались ли вы с похожими ощущениями? Возможно, кто-то из ваших знакомых напоминает вам героиню? И хотели бы вы изучить себя еще глубже и понять свои истинные желания?