Психотерапия - это пробы и ошибки. Любой человек может прервать свою жизнь различными методами. Для этого существуют специальные центры. Если человек желает - он может сначала пройти курс психотерапии. Основные виды терапии в психологии включают: В мировой практике существует около сотни направлений психотерапии. Выбор конкретного вида терапии зависит от запроса клиента и может сделать только специалист. Обратитесь ко мне, попробуем вместе разобраться в Вашей проблеме и выбрать тот или иной подход. @https://t.me/shutowww
Психотерапия - это пробы и ошибки. Любой человек может прервать свою жизнь различными методами. Для этого существуют специальные центры. Если человек желает - он может сначала пройти курс психотерапии.
Основные виды терапии в психологии включают:
- Когнитивно-поведенческая терапия. Метод основан на том, что установки, негативный опыт и поведение влияют на жизнь человека и вызывают проблемы. Методика меняет негативные программы на позитивные, что влечёт за собой изменение мышления, поведения и решение проблем.
- Гештальт-терапия. Направление связывает проблемы в жизни с незавершёнными ситуациями из прошлого и неудовлетворёнными потребностями человека. Это направление психотерапии помогает разобраться в себе, своих чувствах и желаниях, осознать потребности и добиться их удовлетворения.
- Психоанализ. Знаменитое направление терапии в психологии Зигмунда Фрейда. Основывается на теории конфликта сознательного с бессознательным. На терапии клиента погружают в прошлое и устраняют причины конфликта.
В мировой практике существует около сотни направлений психотерапии. Выбор конкретного вида терапии зависит от запроса клиента и может сделать только специалист. Обратитесь ко мне, попробуем вместе разобраться в Вашей проблеме и выбрать тот или иной подход.