Этот вопрос мне неоднократно задавали пациентки-девушки. Сразу скажу, что с точки зрения медицины проявления целлюлита, даже сильно заметные, не являются какой-то серьезной патологией, которую надо обязательно лечить.
Остеопаты «целлюлит» не лечат.
Спойлер: чуть позже напишу, чем же мы все же можем помочь!
При избыточном накоплении жира жировые клетки увеличиваются в объеме, нарушается их расположение. Из-за давления на кровеносные и лимфатические сосуды, снижается микроциркуляция в подкожной жировой ткани. Это приводит к:
- Недостатку кислорода и питательных веществ.
- Задержке жидкости, отечности.
- Накоплению продуктов метаболизма в тканях, что также способствует отечности и воспалению.
Напомню, откуда берется «апельсиновая корка».
В организме есть подкожная жировая клетчатка, «прослойка», которая защищает от холода и делает нас более округлыми. То, как выглядит эта «прослойка», зависит от строения жировой ткани. И это заложено генетически: у кого-то «сетка» ровнее, у кого-то «сетка» более бугристая, как бы мы ни старались.
Но целлюлит может усугубляться, это важно помнить!
Что влияет на накопление жира в подкожно-жировой клетчатке:
- Неправильное питание: Избыточное потребление калорий, особенно жиров и простых углеводов.
- Недостаток физической активности.
- Изменения гормонального фона, например, во время беременности или менопаузы, могут также способствовать накоплению жира.
- Генетика.
- Возраст: с годами кожа теряет эластичность. У пожилых женщин он просто более заметен из-за того, что кожа становится менее упругой.
Много полезных упражнений, рекомендаций и схемы тейпирования вы можете посмотреть на моем канале: