Моя первая полноценная статья здесь, на ничтожно маленьком канале, да ещё и с таким названием, как будто мне уже весь мир давно понятен, и я как будто бы уже сто триллионов миллиардов проживаю... ну, и так далее. Хотя на самом деле, мне есть, что сказать на эту тему.
Всем привет, с вами Винсент.
У меня достаточно много знакомых, кто хотел бы начать, карьеру блогера, или начать какое-то своë дело, возможно, возобновить то, чем когда-то занимался, но бросил/забыл/забил. Да что далеко ходить, я тоже из их числа. Но всë же, мне удалось найти для себя способы обмануть свой ленивый мозг, чем я, собственно, хочу поделиться.
Есть несколько стульев, и в этом случае, мне пришлось посидеть на всех, потому что, честно говоря, иного выхода в данной ситуации я не вижу.
1. Чтобы изменить свою жизнь, нужно начать что-то делать.
И следом должно быть: "Да ну нет, мы пойдём к другой гадалке".
Так не говорят звëзды, так говорю я. Как бы ни хотелось, чтобы Вселенная услышала Ваш глас, чтобы само свалилось всë и сразу, к сожалению или к счастью, всем вокруг плевать, чего Вы хотите. Иного варианта, кроме как взять себя за мягкое место покрепче, встать и начать вкалывать, не существует.
Но рано пугаться, дорогой читатель, можно же договориться с самим собой, и как это сделать максимально безболезненно, я расскажу дальше.
Может быть, конечно, различные аффирмации и запуски желаний в космос работают, но так можно и не дожить до реализации своих планов. Поэтому я предлагаю следующее – полное осознание и принятие того факта, что без прилагаемых усилий (хоть каких-то) добиться чего-либо практически невозможно.
Поехали дальше.
2. Дисциплина.
То самое, страшное слово, от которого все разбегаются со слезами и дрожащими коленками, только пятки сверкают. На самом деле, в этом ничего такого нет. Любое живое существо поддаётся дрессировке, вопрос лишь во времени.
Вспомним текст выше. Нужно что-то делать. Вот и нужно начать. И тут тоже есть ряд тонкостей.
Если делать, то прямо сейчас. Ни с понедельника, ни с первого числа
месяца, ни со следующего сезона, ни в следующем году. Сейчас.
Мотивация, вдохновение — очень ненадёжные ресурсы. Да, они могут дать энергию на начальном этапе, но, как правило, эти все порывы пропадают уже на следующий день. Зависть и желание кому-то что-то доказать держат чуть-чуть подольше, но и эти эмоции тоже испарятся, стоит голове коснуться подушки и закрыть глаза. Здесь поможет только холодный расчёт. Им я и рекомендую руководствоваться.
3. Вокруг очень много подводных камней, особенно под водой.
И один из них — желание сделать всë сразу и в один день. Тоже очень ненадёжная, демотивирующая вещь, после которой хочется всë бросить. Нужно осознать, что у каждого свои предрасположенности, свой темп и свой старт, кто-то слëту разбирается в цифрах и закономерностях, у кого-то наработаны навыки, а кто-то хлебушек, который ничего не понимает и не умеет (как я). Это нормально, что может с ходу не получаться то, чему люди обучаются годами.
Снова о дисциплине. Помним о том, что:
- нужно что-то делать и делать сейчас;
- не ждать вдохновения и пинка извне;
- пытаться сделать всë сразу в один день - такой себе план;
- у каждого свой темп и свой старт.
Исходя из этого, я предлагаю следующее.
4. Внедрить постепенные изменения в свою жизнь.
Иначе говоря, делать по чуть-чуть, но каждый день. Без пропусков, без отговорок, без поблажек. Тратить хотя бы пять минут в день, это вполне посильная задача.
Чтобы было проще придерживаться этого одновременно простого и сложного плана, лучше выбрать время, в которое Вас никто и ничто не сможет отвлечь (не считая различных форсмажоров).
Пример из жизни: есть такое небезызвестное приложение для изучения языков с зелëной совой. Мне хотелось (и хочется) изучить английский язык, и я то начну заниматься, то брошу, то снова начну. По крайней мере, так было раньше. На текущий момент, придерживаясь правила "делай хотя бы по чуть-чуть и каждый день" я занимаюсь в данном приложении утром и вечером уже 365 дней, пруф ниже, и также я изучаю не один язык, а шесть (да, я совсем турутуту, может быть напишу и об этом прекрасном опыте, если будет спрос).
5. Делить цели на мелкие задачи, выполнять их по удобному порядку, от лëгких к сложным.
И не бросать на полпути, выполнять каждую до конца и только после этого приступать к следующей. Помним, что вдохновение – ненадёжное топливо.
Да, конечно, жизнь непредсказуемая штука, нужно уметь подстраиваться под различные ситуации, но одно дело – пытаться сделать много всего и оставить кучу недоделок, или сменить направление, так как в настоящий момент стало не актуальным то, что нужно было сделать.
6. Прекратите себя сравнивать с другими в негативном ключе.
Это неимоверно демотивирует. Внутренняя критика может быть полезна, но только если она не препятствует выполнению задач. Здесь нужна золотая середина, к которой можно прийти лишь опытным путём.
Продолжение следует...
